CANLI YAYIN
SON DAKİKA
GÜNCEL
EKONOMİ
SPOR
MAGAZİN
DÜNYA
YAŞAM
YAZARLAR
RAMAZAN
RESMİ İLANLAR
SAĞLIK HABERLERİ
Zayıflama iğnelerinde kemik erimesi riski!
Demir eksikliği deyip geçmeyin!
Hastaya göre değişir
İlaçsız tansiyon düşüren yöntem
56 yaşında model oldu
Böbrek hastaları dikkat
Yüksek şeker komaya gider
Bana bir çare
Kışın artan egzama ve rozanın sebebi çıktı
Diş ağrısı diye gitti kanser teşhisiyle döndü
Emeklinin gözü ikramiye takviminde
1
Dünü ve bugünüyle Mücteba Hamaney
2
Maaile haşhaşi!
3
CHP ne mahkeme tanıyor ne kanun!
4
İmamoğlu ilk dakikadan salonu karıştırdı
5
Ramazan’da kilo verdiren 15 dakika kuralı!
Ramazan ayında kilo kontrolü sağlamanın yollarını açıklayan Diyetisyen Fatma Betül Çelebi, oruç tutarken kilo alımının temelinde yatan yanlış beslenme sıralamasına dikkat çekti. Sahurda tok tutan protein kaynaklarından iftarda porsiyon kontrolü sağlayan '15 dakika' kuralına kadar kritik önerilerde bulunan Çelebi, sağlıklı bir iftar ve sahur menüsünün püf noktalarını paylaştı. İşte uzman gözüyle Ramazan’da formda kalmanızı sağlayacak bilimsel beslenme rehberi...
Böbrek taşı sırtımızdan vurur!
İnatçı sırt ve karın ağrısı, böbrek taşı belirtisi olabiliyor. Erken tanı, tedavide başarıyı artırıyor...
Ülsere dikkat edin
Prostat kabusu
Sebebi uykusuzluk
Menopoz sonrası 31 kilo verdiren ve tansiyonu iyileştiren 10 günlük sıfırlama metodunu açıkladı
Menopoz döneminde metabolizması yavaşlayan ve hızla kilo alan Shazia Govani, uyguladığı 600 kalorilik yoğun "sıfırlama" programıyla 10 günde beynini yemek yeme alışkanlıklarından uzaklaştırarak tam 31 kilo verdi.
GALERİ
3 haftada ilaçsız tansiyon düşüren DASH diyeti: Uzmanların onayladığı 5 altın kural
56 yaşında hastalıkları yenip model oldu: 4 ayda ilaçsız 25 kilo verdi
Kışın artan egzama ve roza evdeki ısıtmadan kaynaklanıyor: Uzman dermatologdan 6 yöntem
Doktoru bile şaşırdı: Diş ağrısı şikayetiyle gitti kanser teşhisiyle döndü
Menopoz sonrası 31 kilo verdiren tansiyonu iyileştiren 10 günlük sıfırlama metodunu açıkladı
Bilim insanları açıkladı: COVID-19’u atlatan bazı kişiler neden yıllar sonra bile tat alamıyor?
Kronik ağrı beyni değiştiriyor: Sıradan sesler bile daha yoğun algılanıyor
İlaçsız ağrı kesici kaplıca: Karatay eklem ve cilt hastalıkları için adres verdi
25 kilo veren diyabet uzmanı Ruth King anlattı: 36 beden olmak için beslenme rutini
Kadınlarda saç incelmesinin gizli sebebi ferritin eksikliği: Trikoloji uzmanından 5 kritik çözüm
VİDEO
Nadir hastalıkların şifresi genlerde: Uzman isimden kritik uyarı!
Ramazan’da böbrek sağlığı için kritik uyarı
Uyku apnesi: Sadece horlama değil ciddi bir hastalık
Murat Cemcir'i yoğun bakımlık eden hastalık: Divertikül Kanama nedir?
Yerli GÖKBEY 2026’da hava ambulansı oluyor!
Gazze'ye ateşkes çıkacak mı?
Sağlık Bakanlığı 18 bin personel alımı başlıyor!
Sağlık Bakanlığı’ndan “Ulusal Doku ve Hücre Bankacılığı” adımı!
5 akıllı kanser ilacı geri ödeme listesine alındı!
Dijital tuzak: Oyunla başlıyor kumarla devam ediyor!
Bilimden pembe gürültü uyarısı
Uykuya geçişi kolaylaştırdığı düşüncesiyle milyonlarca kişi tarafından tercih edilen “pembe gürültü” gerçekten sanıldığı kadar güvenli mi? Yeni bir bilimsel araştırma bu popüler seslerin uyku düzeni üzerinde beklenmedik olumsuz etkiler yaratabileceğini ortaya koyuyor.
Kalp hastası olanlar oruç tutabilir mi?
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Doğan, Ramazan ayında kalp hastası olanlar için hayati risk taşıyan durumları açıkladı. Özellikle son 3 ayda kalp krizi geçirenler, stent takılanlar ve bypass ameliyatı olanlar için oruç tutmanın sakıncalı olduğu durumlar tek tek sıralandı. İlaç düzeninden su tüketimine, iftarda yapılan ölümcül beslenme hatalarından derhal orucu bırakmayı gerektiren kritik sinyallere kadar kalp sağlığını korumanın yolları bu rehberde.
YAZARLAR
Ekrem Kızıltaş
Konunun özeti…
Erkan Tan
CHP yolsuzlukların kalkanı
HAKKI YALÇIN
Kim bu adam?
ALİ ŞERBETÇİ
Maaş için 1800 gün prim yeter
Nihat Hatipoğlu
İslam edepten ibarettir
Ulaş Özdemir
Dev adam
HAKKI YALÇIN
Her şey bu kadar!
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU
Hastaya göre değişir
Lütfi Albayrak
Çocukluğumun korkuları
Selda Uskan
Hanım ağam olacak
İlaçsız ağrı kesici önerisi
Prof. Dr. Canan Karatay, 3 Martta yayınladığı videoda kaplıcaların bel ve boyun ağrılarını dindiren en doğal yöntem olduğunu açıkladı. Magmadan gelen mineralli sıcak suların eklem ağrılarına ve sedef gibi cilt hastalıklarına şifa sunduğunu belirten Karatay, klorlu havuzların ise sağlığı tehdit ettiği uyarısında bulundu.
25 kilo veren diyabet uzmanı
Exeter'de diyabet uzmanı olarak çalışan Ruth King, hastalarına tavsiyeler verirken kendi sağlığının kötüye gittiğini fark ederek radikal bir değişim başlattı. 86 kiloya ulaştığında nefes darlığı çeken King, kişiye özel antrenman ve protein ağırlıklı ev yemekleri sayesinde 25 kilo vererek 16 bedenden 8 bedene düştü.
Popüler aksesuarda ölümcül tespit
Yeni bir araştırma bazı popüler saç uzatma ürünlerinde düzinelerce tehlikeli kimyasalın bulunduğunu ortaya koydu. Çalışmaya göre bu ürünlerin bazıları hormon bozuklukları, kanser ve bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkilerle bağlantılı maddeler içeriyor.
Şeker hastaları nasıl oruç tutmalı?
11 ayın sultanı Ramazan geldi ancak diyabet hastaları için riskler devam ediyor. Dahiliye Uzmanı Dr. Onur Taşçı, şeker hastalarının oruç tutarken karşılaşabileceği sıvı kaybı ve şeker düşüklüğü gibi risklere karşı uyardı. İşte iftardan sahura şeker hastaları için beslenme tüyoları...
EN ÇOK OKUNANLAR
Davulcular sokaklara indi
CHP'li eski meclis üyesi emekli polisi vurdu
Club Brugge - Atletico Madrid: 3-3 | Şampiyonlar Ligi Maç Sonucu
Samsun'da Gürcistan'a giden yolcu otobüsü devrildi
İtalyanlar Norveç'te dondu!
Coutinho Vasco de Gama'dan ayrıldı
Bremer'in durumu netleşti
Kadınlarda saç incelmesinin gizli sebebi ferritin eksikliği: Trikoloji uzmanından 5 kritik çözüm
Ünlü trikolog Hannah Gaboardi, 28 Şubat 2026 tarihinde yabancı basında yayımlanan raporunda, kadınlarda hızla artan saç dökülmesinin temel nedeninin vücuttaki demir depolarını simgeleyen ferritin eksikliği olduğunu açıkladı. Modern diyetlerin ve yüksek stresin tetiklediği bu durum, saç köklerinin enerji kaybederek anagen büyüme evresinden erken çıkmasına yol açıyor.
İftar sonrası neden uyku geliyor? Dr. Şefika Aydın Selçuk’tan kan şekerini dengeleyen ‘3 kritik’ tatlı kuralı
İftarın hemen ardından yenen yüksek şekerli tatlılar pankreası yorarak kan şekerinde ani dalgalanmalara yol açıyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Şefika Aydın Selçuk, iftar sonrası yaşanan o ağır uyku halinin perde arkasını anlattı. Karaciğerde trigliserid artışını önleyen ve vücudu yağ depolama modundan çıkaran o 'tatlı' kuralı nedir? İşte porsiyon ve zamanlama rehberi...
Yataktan zorla mı kalkıyorsunuz? Bilim açıkladı: Sabah insanı olup olmadığınızı bu gen belirliyor!
Sabah 5'te uyanmanın üretkenliği artırdığına dair yaygın inanışa karşın kronotip araştırmaları herkes için tek tip bir başarı formülü olmadığını ortaya koyuyor. Değerlendirmeler, Almanya'daki Tübingen Üniversitesi'nden biyolog Christoph Randler tarafından kaleme alındı.
Prof. Dr. Ömer Şentürk’ten Ramazan Rehberi: Oruç tutarken mide sağlığı nasıl korunur?
Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesiyle birlikte mide sorunları baş gösteriyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Şentürk; reflü, gastrit ve ülser riskine karşı uyarıyor. Peki sahurda ne yenmeli? Ramazan’da mide sağlığı nasıl korunur? İşte oruç tutarken mideyi yormayacak o öneriler.
İftarda hızlı yiyenler dikkat: Doç. Dr. Ahmet İnanır’dan kas kaybı uyarısı! 3 maddeyi atlamayın
Ramazan'da sahurun atlanması ve iftarda aşırı hızlı yemek, sadece mideyi değil kas ve eklem sağlığını da vuruyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, bel fıtığı ve diz ağrılarını tetikleyen hataları sıraladı. İşte kas kaybını önleyen 3 altın kural!
Önceki
1
2
3
4
5
Sonraki
