PODCAST CANLI YAYIN
Patlıcanla gelen sağlık
Patlıcanla gelen sağlık Lif ve vitamin açısından zengin olan patlıcan, kilo kontrolünden sindirime, kas gelişiminden genel sağlığa kadar birçok alanda vücuda destek sağlıyor. Uzmanlar, dengeli tüketildiğinde patlıcanın yaşam kalitesine olumlu katkı sunduğunu belirtiyor. #Patlıcan
Sinüzitte kesisiz tedavi seçeneği
Sinüzitte kesisiz tedavi seçeneği Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Pata, tekrarlayan sinüzit tedavisinde uygulanan balon sinoplasti yönteminin, dokulara zarar vermeden uygulanması sayesinde güvenli ve düşük riskli bir seçenek sunduğunu belirtti. Yöntemin kanama bozukluğu olan hastalarda da tercih edilebildiğini söyledi. #Sinüzit
Uykusuzluğa dikkat: Mevsim geçişlerinde artıyor
Uykusuzluğa dikkat: Mevsim geçişlerinde artıyor Prof. Dr. Belma Doğan Güngen, mevsim geçişlerinde uykusuzluğun arttığına dikkat çekiyor. Güngen, “Sıcaklık farkları, rüzgar ve nem değişiklikleri vücutta fiziksel stres oluşturur. Bu da uykuyu etkiler” diyor. #uykusuzluk
Epilepsinin en sinsi belirtisi: Sessiz ve kısa nöbetler
Epilepsinin en sinsi belirtisi: Sessiz ve kısa nöbetler Epilepsi, ülkemizde yaklaşık 1 milyon kişide görülüyor. Doç.Dr.Mustafa Aykut Kural, hastalığın en sinsi belirtilerinin sessiz ve kısa nöbetlerle birkaç saniyelik dalgın bakışlar olduğunu söylüyor. #Epilepsi
Elma sirkesi her derde deva
Elma sirkesi her derde deva Elma sirkesi, sivilce oluşumunu engeller. Kan şekerini düşürür. Tokluk hissi verir. Zayıflatır. Kalp rahatsızlıkları riskini azaltır. Kansere karşı korur. #kanser
Gençlik iksiri fındık
Gençlik iksiri fındık Fındık tüketimi, hem tok tutması hem de sağlık açısından mucizevi etki gösterir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sinirleri sağlamlaştırır. Yaşlanmayı engeller. #Fındık
Pekmez bronşite iyi gelir
Pekmez bronşite iyi gelir Pekmez, vücut ağırlığını azaltmada yardımcıdır. Adet kramplarını hafifletir. Astım ve bronşit hastalarından rahatlama sağlar. Kemikleri sağlıklı tutar. #Pekmez
Kış egzersizinin sağlıklı yolları ve spor severlere ipcuçları
Kış egzersizinin sağlıklı yolları ve spor severlere ipcuçları Soğuk havalar, spor yaparken bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, kışın egzersiz yapmanın püf noktalarını anlatıyor. Yapılan hataların sağlıktan edebildiğini belirtiyor. #Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş
Göz kuruluğu alarmı! Kış mevsimi arttırıyor
Göz kuruluğu alarmı! Kış mevsimi arttırıyor Kış mevsimi, yalnızca hava sıcaklığını değil, göz sağlığını da etkiliyor. Soğuk hava ve kalabalık kapalı ortamlarda geçirilen uzun süreler, göz kuruluğu ve enfeksiyonlarını artırıyor. #Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Faik Engin Azman
Şişkinlik deyip geçmeyin! Süte dikkat!
Şişkinlik deyip geçmeyin! Süte dikkat! Laktoz intoleransı, özellikle Akdeniz, Asya ve Afrika toplumlarında genetik laktoz intoleransı oranlarının yüksek olması nedeniyle daha belirgin oluyor. Prof. Dr. Vefik Arıca, Türkiye'de her 10 kişiden 8'inde laktoz intoleransı yaşandığını söylüyor. #süt