Gençlere LGS için özel diyet

Öğrencileri sınav stresi sardı. Uzmanlar, başarıda beslenmenin önemini açıkladı. Fındık, ceviz, havuç ve kavunun hafızayı güçlendirdiğini vurguladı.

Milli Eğitim Bakanı Selçuk, LGS kapsamındaki merkezi sınavın yapılacağı okul sayısının 5 kattan fazla artışla 18 bin 139 olacağını söyledi. Selçuk, Covid-19 tanılı öğrenciler için de ayrı okullar hazırlandığını belirtti.
Liselere Geçiş Sınavı'na (LGS) 4, Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na (YKS) ise 11 gün kaldı. Prof. Dr. Birol Saygı, sınavda başarılı olmak için tüketilmesi gereken besinleri sıraladı:
Beyni kuvvetlendirici balık, ceviz, yaban mersini, muz, üzüm, kayısı, incir ve erik yiyin.
Kahvaltıda az yağlı süt, yumurta tüketin.
Omega-3 deposu avokado ve yağlı balık yiyin.
Hafızayı güçlendirmek için kavun, çilek, muz, havuç, biber yiyin.

Ceyda KARAASLAN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.