Uyu ve yeme!

Kaynak Gazete
Giriş Tarihi:
Uyu ve yeme!
ABD'de yapılan bir araştırma, uykusuzluğun kişide yüksek kalorili yiyecekleri tüketme isteğini arttırdığını ortaya koydu. Bilimadamları, uykusuz gecelerde beyinde yemek gibi temel ihtiyaç ve isteklerin arttığını açıkladı. Yetkililer, az uyuyan insanların obeziteye yatkın olduğunu söyledi.