Spor yapmak saç döker mi?

Günümüzde giderek artan daha iyi görünme isteği erkeklerde; egzersiz yapmanın, ağırlık kaldırmanın ve protein almanın saç döküp dökmediği üzerinde düşünmesine yol açıyor. Aslında saç dökülmesinin en büyük nedeni ise bilinenin aksine genler. Uzman Doktor Melike Külahçı, erkek vücudunda bulunan DHT hormonunun saç dökülmesine neden olduğunu söyledi. Egzersiz yapmanın geçici olarak vücuttaki testosteron miktarını arttırdığını hatırlatan Külahçı, "Ancak egzersiz her ne kadar kısa süreli vücuttaki testosteron oranını arttırsa da DHT seviyesini yakalamak için yeterli olmaz. Bu nedenle de egzersiz yapmanın ya da ağırlık kaldırmanın saç dökülmesine yol açması ya da hızlandırması söz konusu değildir" dedi. Doktor Külahçı, erkekleri spor salonların da satılan gıda takviyesi ürünlerinin saçların dökülmesini sağlayan DHT seviyesini yükselten bir özellik içerdiği için alınmamasını tavsiye etti. Dr. Külahçı, "Sporla hem sağlıklı ve hem de düzgün vücuda kavuşabilirsiniz" diye konuştu.