Kış reçetesi

Coronavirüs enfeksiyonu, kanın akışkanlığını bozuyor ve damar sistemine zarar veriyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, bağışıklığın korunması için doğru beslenilmesi gerektiğini söylüyor: Kırmızı et haftada iki günü geçmemeli.

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 21 Ekim 2020 Güncelleme 21 Ekim 2020, 07:02
Kış reçetesi

İÇİNDEKİLER

Coronavirüs enfeksiyonu, kanın akışkanlığını bozuyor ve damar sistemine zarar veriyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, bağışıklığın korunması için doğru beslenilmesi gerektiğini söylüyor: Kırmızı et haftada iki günü geçmemeli. Beyaz et ve balık tüketimi ise serbest. Kış sebzelerinden karnabahar, brokoli, Brüksel lahanası, pırasa, ıspanak, kerevizi bolca tüketin...