Takvim

Bugünkü
Takvim
  • Sağlık
  • 12.09.2019 Gazete
ABONE OL

su kalbin dostu

dinlenmesi için gerekli olan uyku, kalbi de koruyor. 'de yapılan bir araştırmaya göre 20 dakikalık su, kalp hastalıkları riskini yarı oranda azaltıyor. haftada bir ya da iki gün kısa süreli öğle uykusuna yatan kişilerin, kalp hastalıklarına yakalanma riskinin düşük olduğunu belirtiyor.

Öğle uykusu kalbin dostu
Vücudun dinlenmesi için gerekli olan uyku, kalbi de koruyor. 'de yapılan bir araştırmaya göre 20 dakikalık su, kalp hastalıkları riskini yarı oranda azaltıyor. haftada bir ya da iki gün kısa süreli öğle uykusuna yatan kişilerin, kalp hastalıklarına yakalanma riskinin düşük olduğunu belirtiyor.