SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN
Dişlere ıspanak kansere kuşburnu
Dişlere ıspanak kansere kuşburnu Sağlıklı ömrün sırrı, sağlıklı beslenemden geçiyor. Besinlerden aldığımız minaraller ve vitaminler adeta vücudumuzu tepeden tırnağa temizliyor. İşte sizler için derlediğimiz 26 Mayıs tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#sın 26.05.2022 Perşembe
Lavanta yağıyla genç kalın
Lavanta yağıyla genç kalın Cilt bakımı için kozmetik ürünlere servet harcamak zorunda değilsiniz. Güzel kokusuyla sevilen bitkilerden lavanta, cilt sağlığını hem koruyor hem de genç kalmanızı sağlıyor. İşte sizler için derlediğimiz 28 Nisan tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#göz 28.04.2022 Perşembe
Pullanmayı kışkışlayın!
Pullanmayı kışkışlayın! Kışın soğuktan dolayı cildimizin kurumasına, gerilmesine ve pul pul dökülmesine engel olabilirsiniz. Uzmanlar, kışın cildin pul pul dökülmesine karşı bitkisel yağları öneriyor. İşte sizler için derlediğimiz 10 Ocak TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Karac 10.01.2022 Pazartesi
Hardal gücü
Hardal gücü Cinsel sorun yaşayanların imdadına hardal bitkisi yetişiyor. Hardal bitkisi içersinde barındırdığı vitamin ve minarellerle cinsel isteği ve gücü arttırıyor. İşte sizler için derlediğimiz 8 Aralık tarihli sağlık tavsiyeleri...
#AK 08.12.2021 Çarşamba
Bu sese ’kulak’ kabartın
Bu sese 'kulak' kabartın Bulunulan ortamda o ses olmamasına rağmen varmış gibi duyulma, işitilme hissi olarak tanımlanan kulak çınlaması, kişinin yaşam kalitesini etkileyebiliyor. Araştırma Görevlisi Mina Gök, çınlamayı önlemek için önerilerde bulunuyor. İşte sizler için derlediğimiz 25 Kasım tarihli sağlık tavsiyeleri...
#EÇİBOYNUZU 25.11.2021 Perşembe
Şifa zamanı
Şifa zamanı Çeşit çeşit sebze ve meyveler, pazar tezgahlarını süslüyor. İçeriğindeki vitamin ve minerallerle şifa oluyor. Dr. Fevzi Özgönül, kasım ayının 10 süper besinini açıklıyor. İşte sizler sizin derlediğimiz sağlık tüyoları....
#köle 09.11.2021 Salı
Diyabet Alzheimer’ı çağırır
Diyabet Alzheimer’ı çağırır Diyabet, yani toplumda bilinen adıyla şeker hastalığı nörolojik rahatsızlıklara davetiye çıkartıyor! Nöroloji Uzmanı Dr. Adem Akkurt, "Bunama, yalnızca Alzheimer değildir. Damarsal bunama denilen 'vasküler demans' da toplumda sık görülür. Buradaki risk faktörü damarsal tıkanmaya neden olan tüm etkenler" diyor.
#Tansiyon 02.11.2021 Salı
Can düşmanı hipertansiyon
Can düşmanı hipertansiyon Sinsi ilerleyen hipertansiyon Türkiye'de her 3 kişiden birinde görülüyor. Tedavi edilmediğinde ölüme yol açıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, hipertansiyonun artık gençleri de tehdit ettiğini söylüyor. Bu hastalığın genellikle baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı, göğüs ağrısı ve görmede bozukluklara yol açtığının altını çiziyor.
#APATYA Ç 01.06.2021 Salı
Şekerin ilacı kudret narı
Şekerin ilacı kudret narı Kudret narı, içerdiği vitaminler ve mineraller ile sağlığımıza çok faydası bulunuyor. Kanser hücrelerinin yayılması, gelişmesini ve büyümesini önler. Karaciğeri destekler. Kanı temizleme ve kan dolaşımını artırma özelliği vardır. Kudret narından elde edilen ekstre, şeker hastalığına iyi gelir. Güneşin zararlı ışınlarından cildi korur.
#Dizant 17.05.2021 Pazartesi
Tansiyona ceviz kolesterole çikolata
Tansiyona ceviz kolesterole çikolata Yedi gün 24 saat hiç durmadan çalışan kalp, sağlıklı bir hayatın olmazsa olmazını oluşturuyor. Kalp ve Damar Cerrahı Op. Dr. Orçun Ünal, kalp dostu besinleri sıralıyor.
#ülser 02.05.2021 Pazar
Sağlığa yeşil ışık
Sağlığa yeşil ışık Sağlıklı hayatın yolu, sağlıklı besinleri tüketmekten geçiyor. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler, lifli yapıları sayesinde vücudu tepeden tırnağa onarıyor. Dr. Fevzi Özgönül, sofradan eksik edilmemesi gereken 6 yeşil sebzeyi sıralıyor.
#Karac 29.03.2021 Pazartesi
Yapma yağ!
Yapma yağ! Karaciğer yağlanması, tedavi edilmediğinde ölüme kadar götürüyor. Prof. Dr. Onur Yaprak, karaciğer yağlanmasındaki risk faktörlerini anlatıyor: Yağlanma, karaciğerin normal hücrelerinin yüzde 5'inden fazlasını yağ hücrelerinin oluşturmaya başlamasıdır. Karaciğer yağlanması sebeplerinin yüzde 40 ile yüzde 80'i arasında, metabolik sendrom var.
#Karac 26.03.2021 Cuma
Karaciğer sağlığı için bol sarımsak ve soğan tüketin
Karaciğer sağlığı için bol sarımsak ve soğan tüketin İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, sindirim sistemini TAKVİM için anlatıyor: Her an vücuttaki kanın toplam %25 kadarı karaciğerde detoks işlemleri için beklemektedir. Karaciğer detoks işlemini iki aşamada gerçekleştirir. İlk aşamada karaciğer enzim sistemi bu toksinleri işleyerek vücuttan atılmaya hazır hale getirir. İşte karaciğer sağlığı için önemli besinler.
#Beta karote 05.03.2021 Cuma
Muhteşem 5’li!
Muhteşem 5'li! Herkes, sağlıklı ve uzun bir ömrün hayalini kuruyor. Bunun için de sağlıklı beslenmek gerekiyor. Besinlerden aldığımız vitamin ve mineraller, vücudu tepeden tırnağa temizliyor. Uzmanlar, bir günde mutlaka almamız gereken vitaminleri sıralıyor.
#Karac 07.02.2021 Pazar
Bir diş sarımsak ciğeri korusak
Bir diş sarımsak ciğeri korusak Gastroenteroloji Uzmanı Uzm. Dr. Halil Genç, yanlış beslenmenin karaciğer yağlanmasına neden olduğunu belirtiyor. Şu bilgileri veriyor: Karaciğer yağlanmasında, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik gibi faktörlere bağlı olarak vücuttaki yağ oranı artıyor. Vücut, yağları depolayamaz hale geliyor. Karaciğer hücrelerinde depolanmaya başlıyor.
#Karaciğer 13.01.2021 Çarşamba