PODCAST
CANLI YAYIN
SON DAKİKA
GÜNCEL
EKONOMİ
SPOR
MAGAZİN
DÜNYA
YAŞAM
YAZARLAR
RESMİ İLANLAR
Menopozun beş belası
Kadınların kabusu menopoz, hastalıklara davetiye çıkartıyor! Kalp krizi, osteoporoz, Tip-2 diyabet, enfeksiyon ve idrar kaçırma sorunları artıyor.
#kalp krizi
24.05.2022
Salı
Tutulma zamanı
Boyun tutulması ihmale gelmiyor. Uzmanlar tutulma zamanı 3 günden uzun sürüyorsa büyük risklerini beraberinde getiriyor. İşte sizler için derlediğimiz 19 Mayıs tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#kalp
19.05.2022
Perşembe
Yedim seni menopoz
Menopoz, kadınların kabusu oluyor! Kimi zaman 40 yaşından önce kapıyı çalıyor. Uzmanlar doğru beslenmenin önemine değiniyor ve uyarıyor: Sofranızdan kabak çekirdeği ve nohutu eksik etmeyin
#osteoporoz
16.05.2022
Pazartesi
Kemik erimesi ailenizin eseri
Sırt ağrısı ve kırıklara yol açan kemik erimesi, yaşam kalitesini düşürüyor. Daha çok kadınları tehdit ediyor. Uzmanlar uyarıyor: Ailesinde bu hastalık olanlar kontrolleri aksatmasın.
#osteoporoz
08.05.2022
Pazar
Osteoporozun 'altı'ndan kalkın
Kadınlarda daha çok görülen kemik erimesi yani osteoporoz, kırık riskinde artışa neden oluyor. Uzmanlar, erimeye karşı etkili 6 önlemi anlatıyor ve uyarıyor: Egzersiz yapın. Kahveyi azaltın.
#osteoporoz
22.04.2022
Cuma
Osteoporozu adım adım yenin
Kemik erimesi, kadınlar kadar erkekleri de tehdit ediyor! Sırt ve bel ağrısıyla belirti veriyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin önemine değiniyor. Asansör yerine merdiven kullanılmasını öneriyor...
#osteoporoz
02.03.2022
Çarşamba
Menopoz kriz çıkartır
Menopoz, 47 yaşında kapıyı çalıyor! Sıcak basması, sinirlilik gibi şikayetlere yol açıyor. Aşk hayatını bitiriyor. En büyük zararı ise kalbe veriyor! Bu dönemde kadınlarda kalp krizi riski artıyor...
#osteoporoz
01.03.2022
Salı
Kemik erimesi 50’den sonranın tehlikesi
Kemik erimesi, 50 yaş sonrasındaki en önemli risklerin başında geliyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin önemine değiniyor. Kontrollerin aksatılmamasını öneriyor.
#osteoporoz
04.01.2022
Salı
Kemik erimesi yaşa bakmaz
Hareketsiz yaşam tarzı, kemik erimesini tetikliyor. Doç. Dr. Hakan Sofu, daha çok yaşlılarda meydana gelen hastalığın gençlerde de görüldüğünü söylüyor.
#osteoporoz
03.01.2022
Pazartesi
Sırt ağrısında kemik erimesi saklı
Osteoporoz, yani kemik erimesi özellikle kadınları tehdit ediyor. En fazla omurga, kalça ve el bileğini etkiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, hastalığın 45'li yaşlardan sonra ortaya çıktığını, bel ve sırt ağrısı, boyda kısalma, kamburlaşma gibi şikayetlere yol açıyor.
#osteoporoz
28.12.2021
Salı
Kemik erimesine yeşil ışık
Osteoporoz yani kemik erimesi, daha çok menopoz sonrasındaki kadınları tehdit ediyor. Bu hastalıktan korunmanın yolu, doğru beslenmekten geçiyor. Uzmanlar, süt ve süt ürünlerinin tüketimine dikkat çekiyor. Her gün D vitamininden zengin yumurta sarısının yenmesini öneriyor. "Brokoli, marul ile deniz ürünleri osteoporoz riskini azaltır. Kayısı tüketin. Sigaradan uzak durun" diyor.
#osteoporoz
25.12.2021
Cumartesi
Magnezyum eksikliği hastalıkların habercisi
Kas ve kemikler için vazgeçilmez olan magnezyum, eksikliğinde ise vücuttaki birçok olumsuzluğa yol açıyor. Uz. Dr. İrem Özçelik, magnezyum eksikliğinin neden olduğu hastalıkları sıralıyor.
#Karaciğer
10.12.2021
Cuma
Kemik erimesi sırtımızdan vuruyor
Osteoporoz, sinsi ilerliyor. bel ve sırt ağrısıyla belirti veriyor. Uzmanlar bu hastalıktan korunmanın sırrını açıklıyor: Az kahve, az tuz. Bol bol egzersiz
#osteoporoz
09.11.2021
Salı
Kemik erimesi kadın düşmanı
Sağlam kemiklerin yolu dengeli beslenmekten geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, osteoporozdan korunmanın sırrını açıklıyor: Süt ve süt ürünleri yerine bolca sebze yiyin. D vitamini değerlerinize dikkat edin.
#osteoporoz
31.10.2021
Pazar
Hipertansiyon gençlerin de düşmanı
Toplumda yüksek tansiyon olarak adlandırılan 'Hipertansiyon' en sık görülen sağlık problemlerinin başında yer alıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Özkara, ülkemizde 25-40 yaş arası gençlerde bile hipertansiyon görüldüğünü söylüyor. Yaşam değişikliklerine gitmek, hipertansiyon tedavisinde başarı oranını artırıyor. Tuz tüketimini azaltmak, egzersiz yapmak bunların başında geliyor.
#BADEM
27.09.2021
Pazartesi
Önceki
2
3
4
5
6
Sonraki
