Üst solunum yolu enfeksiyonu yaşayanlar ne yapmalı?

KBB Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, bakteri ile virüslerin boğaz ağrısına yol açtığını açıkladı. Ağrıyı hafifletmenin şifresini anlattı:
Elma sirkesi: Asidik yapısıyla boğazdaki mukusun parçalanmasına katkıda bulunur. Bakterilerin yayılmasını önler.
Limon suyu: C vitamini ve antioksidanlar içerir. Boğazda enfeksiyona karşı direnci artırır.
Bal: İçeriğindeki propolis sayesinde, enfeksiyona yol açan virüs ile bakterilerin çoğalmasını yavaşlatır.
Su: Bakteri ve virüslerin boğazda tutunmalarını önler.
Kafein ve alkol: Fazla tüketiminden kaçınmak gerekir. Aksi halde vücuttan su atılımına, bunun sonucunda boğaz ağrısına eden olur.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN

Günün Manşetleri

Tüm Manşetler