Dondurmanın içeriğine dikkat

Diyetisyen Edanur Usta, yazın vazgeçilmezi dondurmanın dengeli tüketilmesi gerektiğini belirtti.
Usta, "Yüksek oranda glikoz şurubu ve doymuş yağ içeren gıdaların tüketimi insülin direnci, karaciğer yağlanması ve obezite gibi sorunlara zemin hazırlayabilir. İçeriğini bildiğiniz ve uygun saklama koşullarında üretilmiş ürünlerden kullanmanız önerilir. Dondurma -18 derecede saklanmalı ve bir kez çözüldükten sonra tekrar dondurulmaması gerekir" dedi.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN

Günün Manşetleri

Tüm Manşetler