Lavanta Çayı Ne İşe Yarar?
Sakinleşmek için etkili olan lavanta çayı meditasyon yapılan ortamlarda da koku olarak kullanılır. Yorgun zihni rahatlatır. Beynin fonksiyonlarının daha iyi çalışmasına destek olur. Gün içinde stres dolu anlarda lavanta çayı tüketilebilir. Böylece iş anındaki stres azalır. Erkekler ve kadınlar için beyni dinlendirici etkiler yapar. Rahatlayan beyin vücut olarak da kendini daha iyi hisseder. Uyku sorunu için iyi gelir. Uyku problemlerinde beynin ve vücudun rahatlamasını destekler. Sabahları dinç kalkma imkanı sunar.
DİĞER