PODCAST CANLI YAYIN

Lavantayla mışıl mışıl uyku

Uyku problemi, pek çok kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Bağışıklığı düşürüyor. Beslenme Uzmanı Deniz Zünbülcan, uçucu yağların uyku kalitesini artırdığını söylüyor. "Yastığa damlatılacak 3-4 damla lavanta yağı ile uykuya dalma sürecini hızlandırabilir. Öte yandan papatya çayı, melisa çayı kişilerin rahat uyumasını sağlar" diyor.

Kaynak Gazete
Giriş Tarihi:
Lavantayla mışıl mışıl uyku
Uyku problemi, pek çok kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Bağışıklığı düşürüyor. Beslenme Uzmanı Deniz Zünbülcan, uçucu yağların uyku kalitesini artırdığını söylüyor. "Yastığa damlatılacak 3-4 damla lavanta yağı ile uykuya dalma sürecini hızlandırabilir. Öte yandan papatya çayı, melisa çayı kişilerin rahat uyumasını sağlar" diyor.

Günün Manşetleri

Tüm Manşetler
2 müfettiş görevlendirildi! Barzani'nin uzun namlulu korumalarıyla Şırnak ziyaretine soruşturma
Başkan Erdoğan'dan vesayet artıklarına yeni Türkiye ayarı: "Zamanla hazmedeceksiniz"
İdefix
Son dakika: AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik'ten Terörsüz Türkiye açıklaması: "Yol haritası işliyor rotada sapma yok"
Büyükçekmece Adliyesi'nden 25 kilogram altın çaldı! Gerçek kasalar açılınca ortaya çıktı
Milli Eğitim Bakanlığı'nın etkinliğinde boya fırlatıp arbede çıkardılar! 17 şüpheli gözaltına alındı
Özgür Özel'den 'cellat' geri vitesi! DEM Parti önce "akıl tutulması" dedi sonra eski defterleri açtı: Hepiniz borçlu çıkarsınız
Netanyahu Trump’a savaş açtı! Mossad ajanları teknoloji devlerine sızdı: İsrail'den FBI’a emir geldi
Komisyondan sonra İmralı Heyeti gitti! DEM Parti 10. kez elebaşı Öcalan'la görüştü | Önceki 9 turda ne yaşandı?
Fenerbahçe'nin iptal edilen golünde neler konuşuldu? Süper Lig’de 14. Haftanın VAR kayıtları açıklandı
Karadeniz'de bir gemi saldırısı daha: MIDVOLGA-2 tankeri hedef alındı | Putin'den Ukrayna'ya tehdit
Witkoff Moskova’da: Basına kapalı toplantı! Rus basını yazdı: Kiev masada mı menüde mi?
Türkiye ve Pakistan arasında enerji anlaşması: İmzalar atıldı
Polar vorteksle kar rotası değişti! Yeni sağanak dalgası 48 saat sonra geliyor!
Asgari ücret maratonu başladı! Bakan Işıkhan açıkladı: Tüm tarafları masada görmek istiyoruz
Galatasaray'a süper yıldız! Menajeriyle görüşüldü
Borsa manipülatörlerine operasyon: 12 şüpheli yakalandı! Listede Aref ve Gökhan Gönül de var
CHP'nin ihraç edemediği Ertan Yıldız ilk kez konuştu! İşte "arkasındayım" dediği ifade: İmamoğlu hafriyat paralarını Londra'ya kaçırdı
Son dakika! Bahçeli'den Terörsüz Türkiye açıklaması: "Ok yaydan çıkmış gemiler yakılmıştır"
Oyunculuk babadan oğula! Gözleri KaraDeniz'in Osman Maçari'si Mehmet Özgür’ün oğlu meğer...