HERKES, genç kalmanın hayalini kuruyor. Ancak yaşam koşulları ve beslenme alışkanlıkları buna engel oluyor. Uzmanlar, genç bir cilt için günde 7 saat uyumanın şart olduğunu söylüyor. Hamburger ve pizza gibi besinlerin erken yaşlandırdığını belirten uzmanlar, taze sebze ve meyve yiyin diyor.