SON DAKİKA
CANLI YAYIN
Sağlam kemiklerin doğal reçetesi
Sağlam kemiklerin doğal reçetesi Güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmanın yolu, doğru beslene, düzenli uyku ve kaliteli beslenmekten geçiyor. Toplumda sık görülen osteoporoz yani kemik erimesi, menopoz sonrası kadınları tehdit ediyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, özellikle yaz aylarında güneşin faydasına değiniyor. D vitaminin kemikleri güçlendirdiğini söylüyor.
#BADEM 27.06.2021 Pazar
Bademle cildini koru
Bademle cildini koru Badem, kötü kolesterol seviyesini düşürür. Böylece kalp ve damar hastalıklarının önüne geçer. İşte haberin detayları ve 24 Haziran tarihli Takvim Gazetesi'nden derlediğimiz sağlık haberleri...
#BADEM 24.06.2021 Perşembe
Fazla çay kemiklere zarar
Fazla çay kemiklere zarar Fazla kahve ve çay tüketiminin kemiklere zarar verdiğini belirten Çapar, "Günde 3 fincandan fazla kahve tüketmeyin" diyor. İşte merak edilen tüm detaylar...
#BADEM 31.05.2021 Pazartesi
4 bin 400 adım yeterli
4 bin 400 adım yeterli ABD'de yer alan Harvard Üniversitesi'nden bilim insanları, günde 10 bin adım atmak yerine sadece 4 bin 400 adım yürümenin ciddi hastalıklara karşı korunmak için yeterli olabileceğini ortaya koydu. "10 bin adım" hedefinin 1960'lı yıllarda Japonya'da bir reklam kampanyası sırasında ortaya atıldığını ifade eden araştırmacılar, günde atılan 7 bin 500 adımın ardından egzersizin faydasının düştüğünü keşfetti.
#Alzheimer 19.05.2021 Çarşamba
Aklımı seveyim
Aklımı seveyim Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu unutkanlığı unutturacak besinleri sıraladı. İşte Takvim Gazetesi'nin sizler için derlediği 20 Nisan tarihli Sağlık haberleri...
#BADEM 20.04.2021 Salı
Öksürüğe mis gibi reçete
Öksürüğe mis gibi reçete Üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmada, bitkiler yardımımıza koşuyor. Fitoterapi Uzmanı Dyt. Rumeysa Kalyenci, bağışıklığı güçlendiren doğal bitkileri sıralıyor.
#BADEM 23.03.2021 Salı
Daha önce yere dökülüyordu! Şimdi kilosu 100 TL
Daha önce yere dökülüyordu! Şimdi kilosu 100 TL Mersin Erdemli ilçesinde, erik ve badem çağlasının ardından 5 yıl öncesine kadar üreticiler tarafından yere dökülen kayısı çağlasının ilk hasadı gerçekleştirildi. Daha önce seyreltme yapmak için çiftçiler tarafından toplandıktan sonra yerlere atılan kayısı çağlası, şimdilerde kilogramını 100 TL'den satılıyor.
#BADEM 27.02.2021 Cumartesi
Güçlü bedenin sırrı 10’da saklı!
Güçlü bedenin sırrı 10'da saklı! Dünyayı kasıp kavuran Corona salgını, sağlığı tehdit ediyor. Peki, coronavirüs tehdidine karşı bağışıklığı güçlendiren besinler nelerdir? İşte merak edilen tüm detaylar...
#BADEM 17.02.2021 Çarşamba
Beyniniz için çıtlayın
Beyniniz için çıtlayın Çekirdek, beyin fonksiyonlarını güçlendirir. Kan basıncını düzenler ve dolaşım sistemine destek olur. Zengin oranda magnezyum içeriği sayesinde özellikle bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve bu sayede kişilerin çeşitli hastalıklara karşı direnç kazanmalarına olanak verir. Sinir sistemini düzenler.
#BADEM 27.01.2021 Çarşamba
Ömür törpüsü tiroit
Ömür törpüsü tiroit Tiroit hastalığı, sinsi bir şekilde ilerliyor. Prof. Dr. Osman Erk, TAKVİM okuyucuları için bu hastalıkla ilgili önemli bilgiler paylaştı: Endokrin sistem bir bütündür ve oldukça hassas bir organ olan tiroit bezi bu sistem içinde yer alır. Tiroit bezi, beyinde yer alan hipotalamus ve hipofiz bölgelerinin kontrolü altodadır.
#BADEM 27.01.2021 Çarşamba
Yumurta balık hafızaya sağlık
Yumurta balık hafızaya sağlık Unutkanlık, her yaşta ortaya çıkabiliyor. Beykent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş. Görevlisi Eda Balcı, unutkanlığa karşı alınması gereken besinleri sıralıyor.
#BADEM 20.01.2021 Çarşamba
Sofradaki kalp dostu!
Sofradaki kalp dostu! Kalp ve damar sağlığı hiç kuşkusuz birçok hastalığın önlenmesinde de önemli. Sofranız sizin kalp sağlığınızı korur. O nedenle zeytinyağı, vişne, fasulye, domates ve bademi masanızdan eksik etmeyin...
#BADEM 09.01.2021 Cumartesi
Kalp dostu acı biber
Kalp dostu acı biber C vitamini deposu acı biber, vücuda güç verir. Bağışıklığı güçlendirir ve hastalıklardan korur. Kolesterolü ve şekeri düşürür. Tansiyonu dengeler. Kalbi besler. Sindirimi hızlandırır.
#BADEM 05.01.2021 Salı
Formula 7
Formula 7 Sağlıklı yaşamak istiyorsanız, bağırsaklarınızı düşünmelisiniz. Araştırmalar gösteriyor ki, bağırsakları sağlıklı olanlar birçok virüse karşı koruma kalkanı oluşturuyor. İşte size sağlık kalkanı 7 formül...
#ev 01.01.2021 Cuma