Güzel ve genç bir cilde sahip olmada beslenme büyük önem taşıyor. Uzmanlar, ceviz, fındık, badem, avokado tüketilmesini öneriyor. Yumurta, ceviz, yulaf ve kabak çekirdeğinin cildi koruduğunu ve gençleştirdiğini vurguluyor.
Güzel ve genç bir cilde sahip olmada beslenme büyük önem taşıyor. Uzmanlar, ceviz, fındık, badem, avokado tüketilmesini öneriyor. Yumurta, ceviz, yulaf ve kabak çekirdeğinin cildi koruduğunu ve gençleştirdiğini vurguluyor.
