CANLI YAYIN
Halsizlikte tiroit gizli
Halsizlikte tiroit gizli Bahar ayları yorgunlukla geliyor. Ancak şikayetlerin haftalarca sürmesi önemli hastalıkların belirtisi olabiliyor. İşte sizler için derlediğimiz 3 Nisan tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#böbrek 03.04.2022 Pazar
Karaciğeri güçlendiren reçete
Karaciğeri güçlendiren reçete Yanlış beslenme, karaciğeri yağlandırıyor. Bu durum, halsizliğe yol açıyor. Zeytin, zeytinyağı ve Omega-3 içeren besinler hastalığa derman oluyor. İşte sizler için derlediğimiz 29 Mart tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#İngiltere 29.03.2022 Salı
Yalnızlık zor
Yalnızlık zor Takvim Gazetesi yazarı Dr. Nafiz Karagözoğlu cinsel hayatta yaşanan sıkıntılara ilişkin 11 Mart 2022 tarihli köşe yazısında önemli değerlendirmelerde bulundu. Karagözoğlu, cinsel ilişkilerde yaşanan sorunlar ve diğer sağlık problemleri hakkında gelen sorulara cevaplar verdi.
#Avokado 11.03.2022 Cuma
Görmemezlik etmeyin!
Görmemezlik etmeyin! Meme kanserinde görmemezlik hayatı riski artıyor. Daha önce 40'li yaşlarda görülen meme kanseri artık gençlere kadar indi. Erken teşhis hayat kurtarır. İşte sizler için derlediğimiz 22 Şubat tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyesi...
#Avokado 22.02.2022 Salı
Diyabet kör eder
Diyabet kör eder Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabet kör edebilir. Kalp ve damar sağlığını bozan bu hastalık, gözleri de tehdit ederek, diyabetik retinopatiye neden oluyor. İşte sizler için derlediğimiz 15 Şubat tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#diyabet 15.02.2022 Salı
Virüsleri kışkışlayın!
Virüsleri kışkışlayın! Soğuk havalar ve virüsler bir araya bağışıklığımız daha da düşüyor. Kış aylarında daha sağlıklı ve güçlü geçirmemiz için Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy tüyoları sıralıyor. İşte sizler için derlediğimiz 18 Ocak tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Avokado 18.01.2022 Salı
Aklın yolu bağırsak
Aklın yolu bağırsak Güçlü bir hafızanın yolu, sağlıklı bağırsaklardan geçiyor. Dünyaca ünlü Beslenme Uzmanı Carla Oates, doğru beslenmenin önemine değiniyor. "Sağlıklı bir beyin için ekmek tüketilmemeli. Tereyağı ve zeytinyağı ise çok sevilmeli" diyor.
#BALIK 07.12.2021 Salı
Bu sese ’kulak’ kabartın
Bu sese 'kulak' kabartın Bulunulan ortamda o ses olmamasına rağmen varmış gibi duyulma, işitilme hissi olarak tanımlanan kulak çınlaması, kişinin yaşam kalitesini etkileyebiliyor. Araştırma Görevlisi Mina Gök, çınlamayı önlemek için önerilerde bulunuyor. İşte sizler için derlediğimiz 25 Kasım tarihli sağlık tavsiyeleri...
#Avokado 25.11.2021 Perşembe
Reflünün çaresi magnezyumda
Reflünün çaresi magnezyumda Magnezyum eksikliği, reflü ve kabızlık şikayetlerini beraberinde getiriyor. Uzmanlar, kuru baklagillerin önemine dikkat çekiyor.
#Avokado 09.11.2021 Salı
Fasulye muz demansı önlüyoruz
Fasulye muz demansı önlüyoruz Demans, hafızayı, düşünmeyi ve sosyal becerileri bozuyor. Doç. Dr. Belma Doğan, liften zengin yeşil fasulye, kereviz, muz ve elmayı tüketmek gerektiğini söylüyor.
#Avokado 06.11.2021 Cumartesi
Karaciğeri mutlu edin
Karaciğeri mutlu edin Vücudun en hayati organı karaciğer, yanlış beslenme alışkanlıkların olumsuz etkileniyor. Aşırı şeker ve tuz tüketimi ile yağlı besinler, ortalama 1.5 kg ağırlığındaki karaciğere zarar veriyor. Uzmanlar, karaciğeri güçlendiren besinleri sıralıyor.
#limon 03.10.2021 Pazar
Yorgunluğun çaresi mutfakta
Yorgunluğun çaresi mutfakta Sağlıklı yaşlanma ve bağışıklığı güçlendirmede glutatyon önemli rol üstleniyor. Ancak vücuttaki en önemli antioksidan olan glutatyon, yaşla birlikte azalıyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Didem Sezgin Özcan stres, kötü beslenme ve uyku bozukluklarının da glutatyon seviyesini azalttığını söylüyor.
#Alzheimer 16.08.2021 Pazartesi
Menopoza adaçayı
Menopoza adaçayı Depresyonu önleyen adaçayı stresi azalyor. Beyin fonksiyonlarını korur. Ağız ve diş eti hastalıklarına iyi gelir. Cilt lekelerini giderir. Menopoz şikayetlerini azaltır. Aşıyı terlemeyi önler.
#Avokado 03.08.2021 Salı
Kavun şifa dolu
Kavun şifa dolu Yazın en sevilen meyvelerinden kavun, bolca potasyum, sodyum, kalsiyum, magnezyum, fosfat içeriyor. Hem ağızları tatlandırıyor hem de sağlığı koruyor. Faydaları şöyle sıralanıyor...
#Avokado 24.07.2021 Cumartesi
Güneş lekelerine badem yağı
Güneş lekelerine badem yağı Doç. Dr. Gökhan Okan, güneş lekelerinin tedavi edilmediği sürece kalıcı olduğunu söylüyor. İşte haberin detayları ve sizler için derlediğimiz diğer sağlık haberleri...
#Avokado 22.07.2021 Perşembe