İltihaplı romatizmal hastalıklarda bazen bağırsaklar da hastalanabilir. Bunun için kolonoskopi yaptırmak gerekir. Tedavileri farklı ilaçlar gerektirir. Ayrıca her türlü romatizma kökenli hastalık bağışıklık sistemi ile ilgilidir. Stres, sıkıntı, evham, huzursuzluk bu hastalıkları alevlendirir. Öncelikle iç hastalıkları uzmanına başvur. Hem son romatizmal durumun hem de kalın bağırsakların için tetkikleri yaptır.
Doktorunu seç ve güven.
Ablam yurt dışından geldi. Orda da sık sık burnu kanarmış.
Şimdi burnu kanayınca herkesin eli ayağı karışıyor. Sıcaklarda burun kanaması artar mı?
İlkyardım olarak ne yapalım?
Bazı hastalıklarda sıcaklıkta burun kanaması artabilir. Mutlaka burun kanamasına neden olan duruma göre tedbir alınmalıdır. Kaza, darbe, aşırı sıcak, ilaçlar, kesici-delici alet yaralanmaları, hipertansiyon, zorlu aksırık gibi birçok neden burunda kanamalara neden olabilir.
İlgili durumlara göre ilkyardım yapacak kişide kişisel tedbirlerini almalı. Ardından şuur açıksa hastayı mutlaka sakinleştirin.
Endişelerini giderin. Genel durumu uygunsa başı hafif öne eğik olacak şekilde oturtun.
Burun kanatlarını 5 dakika kadar sıkın. Bu arada kanama nedenini öğrenmeye çalışın.
Örneğin hipertansiyonu olan bir kişinin tansiyonunu ölçüp acil durumlar için verilmiş bir ilacı varsa alması önerilir. Eğer kanama geriye doğru olursa solunum yollarına kaçma riski olabilir. Bu arada hastayı en yakın sağlık kuruluşuna nakil etmek için gerekleri yapmayı unutmayın. Gerekirse 112 Ambulans Servisi'ni haberdar edip, doğru adresi mutlaka verin. Uzman bir doktora gitmesini sağlayın.
Sık sık kabız oluyorum. Havuç yemek kabızlığa yol açar mı?
Evet; havucu fazla tüketirsen kabız yapabilir. Ayrıca pirinç pilavı, patates, havuç, yayla çorbası, şehriye çorbası, makarna, elma, muz, mandalina, şeftali, nar, çay, kahve-gibi gazlı içecekler kabızlığı olanların sakınması gereken diğer yiyeceklerdir.
Hareket etmezsen, yeterince su içmezsen, dışkılama hissi gelince ertelersen kabızlık tekrar edebilir.
Ne zaman zayıflamak istesem, istediğim gibi hızlı zayıflayamıyorum.
Eczanedeki arkadaş 'insülin direncin var' diyor. İnsülin direnci nedir?
Stres ve kararsızlık şişmanlığın en önemli nedenlerindendir. Paniğe gerek yok. İnsülin pankreasta beta hücreleri tarafından üretilen bir hormondur. Glukozu enerji üretimi için gerekli olduğu vücut hücreleri içine taşımaya yardımcı olmak için her yemek öğününden sonra normal olarak küçük miktarlarda salınmaktadır. İnsüline direnç, özellikle kas ve yağ (adipoz) dokularının insülinin etkilerine karşı yanıt verme kabiliyetindeki azalmayı ifade etmektedir. Hücrelerin yaşamak için glukoza ihtiyacı olduğundan vücut ilave miktarlarda hormon üreterek insüline karşı oluşan direnci telafi etmeye çalışır. Bu durum kanda aşırı insülin birikimine ve insüline duyarlı bazı dokuların aşırı derecede uyarılmasına yol açar.
Zamanla bu süreç kan şekeriyle insülin arasındaki ilişkide dengesizliğe ve vücutta sağlıksız bir dalgalanma etkisine neden olabilir. Sende de olabilir.
Muayene etmeden, tahlil yapmadan anlamak çok doğru değildir.
