CANLI YAYIN
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU

Kolesterolü olan fındıktan uzak dursun

Eklenme Tarihi 05 Ağustos 2014
Check-up yaptırdım. Tahlillerde kan yağlarım bir de kolesterolüm yüksek çıktı. İştahımda yerinde ama neden böyle oldu anlamadım. Perhiz yapmak istesem nelerden uzak kalmalıyım?

Şikayet yokken kontrollerini yaptırmanı tebrik ediyorum. Diyetle en fazla yüzde 15-20 düşme olabilir. Yaşını, tam düzeyini söylemediğin için ve muayene bulgularını bilmediğimden ilaca ihtiyacın var mı söyleyemiyorum.
Bu listeyi kes ve sakla. Katı yağlar, margarin, kuyruk yağı, tereyağı, kaymak, krema, yağlı süt, yağlı yoğurt, kırmızı et, sucuk, sosis, salam, pastırma, sakatatlar (beyin, böbrek, dalak, yürek), şekerli ağır hamur tatlıları (baklava, kadayıf), yağda kızartılmış tüm besinler, çikolata, gofret, kakaolu yiyecekler, hazır satılan tüm yiyecekler, ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fındık, fıstık, ceviz gibi kuruyemişler, diyet listesinde önerilenden fazla süt, yoğurt tüketilmesini önermiyoruz.

Yiğenim almanyadan geldi.
Tansiyonu yüksek çıktı.
42 yaşında. Hangi tahlilleri yaptıralım?
En azından bir bilgi verirseniz sevinirim.

Öncelikle orada düzenli takip edileceği bir iç hastalıkları uzmanı bulun. Ayrıca tam idrar tahlili, tam kan sayımı (haemogram), açlık kan glikozu (şeker), serum kreatinin, lipid profili (LDL-HDLkolesterol, trigliserid, potasyum, kalsiyum, sodyum, EKG, telegrafi çekilmesi 1. Adım için yeterli olabilir.
Muayene bulguları ve tansiyon takibine göre ek testler gerekebilir. Bu da takip sırasında belli olur.

Doktor bey 58 yaşındayım. İshal oldum. Eczaneye gittim. Eczacı antibiyotikli yoğurt ye dedi.
Antibiyotikli yoğurt olur mu?

Bu anlattığınız yoğurt probiyotik yoğurtlardır. Yani antibiyotikli değil.
Yararlı mikroplar bağırsaklarımızda azalırsa ishal olabiliriz. Bu tip yoğurtlarda yararlı mikroplarla bağırsak düzenini yeniden sağlarlar. Faydalı olurlar. Viral ishaller, turist ishali, antibiyotik ishali, poşit tedavisi, irritabl bağırsak sendromu, kronik kabızlığın bazı türleri, inflamatuar bağırsak hastalıkları, laktoz intoleransı, cerrahi sonrası enfeksiyonların önlenmesi, astım, alerjik rinit, besin alerjileri gibi alerjik hastalıklar, karaciğer yağlanması (alkole bağlı olmayan), idrar yolu hastalıklarında bu yoğurtlar destek olarak kullanılabilir.

9 yıldır kulak zarım delik, ara sıra kulak akıntılarım olur. Kulak çınlamam da arttı. Yakınlarım duymuyorsun sen diyor. Kulak uzmanına gittim kireçlenme var dedi. Kemik erimem mi var? Neresi kireçlenir kulağın?

Daha önceki kulak zarının gördüğü zarar ve iltihap tekrarlarsa kulak zarıyla işitme kemikçikleri arasında kireçlenme yapabilir. Bunun için kulak kireçlenmesi tabiri alışılagelmiş bir tabirdir. İletim tipi işitme kaybı ve kulak çınlaması yapar.
Tedavisi cerrahidir. İyi bir cerrahi tedaviye rağmen tekrarlayabilir. Kulak çınlamasının geçme ihtimali oldukça zayıftır. Hastaların dikkat etmeleri gereken herhangi bir husus ve perhiz yoktur. Kemik erimesiyle de ilgisi yoktur.