CANLI YAYIN
Çörek otu şifa dolu
Çörek otu şifa dolu Sağlıklı bir hayat isteyenler çareyi doğada buluyor. Poğaça ve börekleri süsleyen çörek otu ile yağı, vücuda derman oluyor.
#diyabet 12.08.2020 Çarşamba
Kendinizi kasmayın
Kendinizi kasmayın Vücuttaki yağ oranının kas ile uyumu, sağlıklı bir bedene sahip olmak için büyük önem taşıyor. Eğer vücudunuzdaki kas oranını artırmak istiyorsanız bunun yolu doğru besinleri tüketmekten geçiyor.
#Sağlıklı 30.07.2020 Perşembe
Sağlıklı yaşam D vitaminde!
Sağlıklı yaşam D vitaminde! D vitamini vazgeçilmez vitaminlerin başında yer alır. Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan D vitamini eksikliği hastalığa zemin hazırlıyor.
#Sağlıklı 25.07.2020 Cumartesi
Fıstık gibi hissedin
Fıstık gibi hissedin Sağlıklı ve mutlu bir hayatın kapılarını açmak isteyenlerin imdadına doğal gıdalar yetişiyor. Çam fıstığı, içerdiği lif, E, K, B1, B3 vitaminleri, bakır, çinko ve potasyum ile vücutta birçok yapıcı ve onarıcı etki gösteriyor.
#Sağlıklı 14.02.2020 Cuma
Her derde sarı kantaron
Her derde sarı kantaron Sağlıklı bir hayat isteyenler şifayı doğada bulunuyor. Sarı kantaron bitkisi egzama ve varis şikayetlerini azaltıyor. İltihapları temizliyor. Adet sancısını kesiyor. Tiroidin çalışmasını düzenliyor. Kanser riskini azaltıyor. Yorgunluğu alıyor.
#Sağlıklı 02.02.2020 Pazar
Severek tükettiğimiz bu besinler kanser ediyor!
Severek tükettiğimiz bu besinler kanser ediyor! Uzmanlar, hemen her gün severek tükettiğimiz ancak kansere sebep olabilen 14 yiyecek hakkında uyardı! Peki kanser riskine karşı hangi besinlerden uzak durulmalı? Mutfağımızdaki hangi besinler kanser riskini artırıyor? İşte uzmanların elinden kanser sebebi besinler listesi...
#Sağlıklı 29.04.2019 Pazartesi
Uzun ömrün sırrı sarımsak
Uzun ömrün sırrı sarımsak
#Sağlıklı 17.01.2019 Perşembe
Sağlıklı midenin sırrı Türk kahvaltısı
Sağlıklı midenin sırrı Türk kahvaltısı Doç. Dr. Süleyman Uraz, mideyi korumanın yolunun sabah kahvaltısından geçtiğini söyledi. Ve ekledi: “Sebze yemekleri yiyin. Baharatlı ve tuzlu tüketmeyin...”
#sağlık 05.01.2019 Cumartesi
Fazla kahve-çay kalp ritmini bozar
Fazla kahve-çay kalp ritmini bozar Kalp ritminin hızlanması olarak bilinen taşikardi, daha çok kadınları tehdit ediyor. Kansızlık ve tiroit hastalıkları da bu durumu tetikliyor. Uzmanlar çay ve kahvede aşırıya kaçılmamasını öneriyor
#Sağlıklı 03.12.2018 Pazartesi
Sağlıklı ve gür saçlar için 10 etkili besin!
Sağlıklı ve gür saçlar için 10 etkili besin! Sağlıklı saçlar denildiğinde aklımıza genellikle kozmetik ürünler ve düzenli uygulanan bakımlar geliyor. Ancak bu faktörler etkili olsalar da, sağlıklı ve gür saçların sırrı aslında beslenme alışkanlıklarımızda gizli! İşte sağlıklı ve gür saçlar için 10 etkili besin...
#Sağlıklı 26.11.2018 Pazartesi
Doktor kahvaltı
Doktor kahvaltı Virüs ve enfeksiyonlar, vücut direncinin düşmesini bekliyor! Sağlıklı bir beden için güne kahvaltısız başlamamak gerekiyor. Yeşil çay, ıhlamur ile kırmızıbiber ise bronşit ve gribe fırsat vermiyor!
#kahvaltı 22.11.2018 Perşembe
Vertigo basınızı döndürmesin
Vertigo basınızı döndürmesin Vertigo, baş dönmesiyle ortaya çıkıyor. Stres, sigara, aşırı tuz tüketimi hastalığı tetikliyor. Sağlıklı beslenme ise riski ortadan kaldırıyor
#Sağlıklı 17.09.2018 Pazartesi
Sağlıklı oldukları kadar tehlikeliler de...
Sağlıklı oldukları kadar tehlikeliler de... Günlük hayatta hiç tereddüt etmeden tükettiğimiz bazı besinler, ciddi hastalıklara hatta ölümlere neden olabiliyor...
#Sağlıklı 25.07.2018 Çarşamba
Yağlı karaciğer kanser eder
Yağlı karaciğer kanser eder Şok diyetler, sağlıksız beslenme ve aşırı kilo, karaciğer yağlanmasını tetikliyor. Hastalık tedavi edilmezse kansere davetiye çıkartıyor. Doğru beslenme ise hayat kurtarıyor
#Sağlıklı 20.07.2018 Cuma
Sahurda çok su az çay
Sahurda çok su az çay Sağlıklı bir orucun yolu, yeterli ve dengeli beslenmekten geçiyor. Uzmanlar, sahurda az çay içilmesini, menemen, yumurta gibi tok tutan besinlerin yenmesini öneriyor...
#sağlık 30.05.2018 Çarşamba