CANLI YAYIN
SON DAKİKA
GÜNCEL
EKONOMİ
SPOR
MAGAZİN
DÜNYA
YAŞAM
YAZARLAR
RESMİ İLANLAR
ULUSLAR LİGİ
Kurban Bayramı'nda kavurma tüketimine dikkat: Kronik hastalar için riskler ve 7 sağlıklı öneri
Kurban Bayramı sofralarının baştacı olan kavurma, doğru miktarda ve uygun yöntemlerle tüketilmediğinde bazı sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Beslenme Uzmanı Aylin Şaşmaz, kavurma tüketmenin püf noktalarını anlatıyor.
#Kurban Bayramı
Menopozda bol güneş
#Pancar
Dünyada 1,2 milyar kişi ruhsal sorun yaşıyor: Vakalar 15-19 yaş grubunda zirve yaptı
The Lancet'te yayımlanan dev araştırma, dünya genelinde ruhsal hastalıklardan etkilenen kişi sayısının 1,2 milyara ulaştığını ortaya koydu. 1990'dan bu yana iki kat artan hastalık yükünde, pandemi sonrası yükselişe geçen anksiyete ve depresyon vakaları başı çekiyor.
Matcha mucize içecek mi? Popüler içeceğin bağırsak ve enerji etkisi araştırıldı!
Matcha, son yıllarda enerji, odaklanma ve bağırsak sağlığına etkileriyle en çok konuşulan içeceklerden biri haline geldi. Matchada öne çıkan kateşinler, içeceğin sağlık iddialarında önemli yer tutuyor. Peki uzmanlar yeşil çayın bu özel formu için ne söylüyor?
Bilim insanlarının "son şans" dediği o reçete: Gezegen Sağlığı diyeti nedir, nasıl uygulanır?
Bilim insanlarının üzerinde uzun süredir çalıştığı “Gezegen Sağlığı Diyeti”, hem insan sağlığını iyileştirmeyi hem de iklim değişikliğiyle mücadeleyi hedefleyen yeni bir beslenme modeli olarak öne çıkıyor. Bitki ağırlıklı bu yaklaşım günlük beslenme alışkanlıklarında küçük değişikliklerle büyük bir dönüşüm mümkün olabileceğini savunuyor. Peki bu diyet modeli nasıl uygulanır? İşte adım adım merak edilenler.
11 yıl boyunca 22 bin kişi incelendi: Demans riskini azaltan 14 kritik faktör
Avustralya ve Japonya'da yapılan dev araştırmalar, demansın genetik bir kader olmadığını kanıtladı. Düzenli yapılan bazı hobiler demans riskini %23'e kadar düşürüyor. İşte Lancet Komisyonu'nun uyardığı 14 sinsi risk faktörü ve beyni yaşlanmaktan koruyan o yöntem.
Taze kurban eti hemen yenir mi, buzdolabında nasıl saklanır? Bakanlıktan doğru beslenme rehberi
Kurban Bayramı’nda et tüketimi, saklama koşulları ve mutfak hijyeni hakkında Sağlık Bakanlığı’ndan önemli uyarı geldi. Uzmanlar yeni kesilmiş etin hemen tüketilmemesi gerektiğini belirtirken kurban etinin doğru pişirilme yöntemleri, sakatatlardaki kolesterol tehlikesi ve derin dondurucuda et saklama kurallarına dair tüm detayları paylaştı. İşte adım adım sağlıklı bayram rehberi.
Masum görünen bir seyahat hatası sizi salgında "ilk vaka" yapabilir
Tatil planları bazen sadece birkaç yanlış tercihle sağlık kabusuna dönüşebiliyor. Uzmanlara göre seyahat sırasında fark edilmeden yapılan bazı davranışlar ölümcül virüslerin yayılmasına neden olabiliyor. Özellikle vahşi yaşamla temas, kirli su kaynakları ve hijyen ihmalleri “ilk vaka” olarak adlandırılan kritik bulaş zincirini başlatabiliyor.
Beyin dokusunu dondurup çözdükten sonra yeniden çalışır hale getirdiler!
Bilim insanları, canlı beyin dokusunu dondurup yeniden çalıştırmayı başaran çığır açıcı bir yöntem geliştirdi. Doğadaki dayanıklılığıyla bilinen Sibirya semenderinden ilham alan araştırmacılar, dokuyu buz kristalleri oluşturmadan dondurarak sinir ağlarını korumayı başardı.
Kurban Bayramı'nda nasıl beslenmeli? Mide şikayetlerini bitiren 5 altın kural
Yarın Kurban Bayramı başlıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, "Kurban etinin kesilir kesilmez tüketilmesi sindirim sorunu yaşatır. En az 12-24 saat dinlendirin" diyor. Bayramda sindirim sorununa karşı etkili önlemleri sıralıyor.
#Kurban Bayramı
Önceki
41
42
43
44
45
Sonraki
