PODCAST CANLI YAYIN
Pestildeki dev enerji
Pestildeki dev enerji Ara öğünlerde pekmez, pestil ve cevizli sucuk gibi doğal, besleyici değeri yüksek geleneksel ürünlerin tüketilmeli. Uzmanlar, "Halsizliğe karşı ceviz pestilinin gücü kanıtlandı. Haftada bir gün ceviz pestili tüketin" dedi.
#ceviz 24.09.2020 Perşembe
Ceviz saçları güçlendirir
Ceviz saçları güçlendirir Sağlıklı ve ışıldayan saçlara sahip olmak için doğru besinleri tüketmek gerekiyor. Omega-3 yağ asitleri içeren ceviz, vücuttaki hücreleri yeniliyor. Bu sayede saç köklerini de besliyor. Saç dökülmesini engelliyor.
#ceviz 22.09.2020 Salı
Strese elveda
Strese elveda Yedikleriniz vücudunuzu değil zihninizi ve psikolojinizi de etkiliyor. İşte, stres ve kaygıyla başa çıkmak için yemeniz ve uzak durmanız gereken bazı yiyecekler…
#ceviz 17.09.2020 Perşembe
Cilt için badem
Cilt için badem E vitamini içeren badem ve ceviz, cildin kolajen yapısını güçlendiriyor. Kolajen de son derece sağlıklı ve ışıl ışıl parlayan cilt için vazgeçilmez. O nedenle günde 5 adet badem veya ceviz tüketin.
#ceviz 13.09.2020 Pazar
Kolesterol 10’a emanet
Kolesterol 10’a emanet Avokado: Kalbi korur. Bitter Çikolata: Kötü kolesterolü azaltır. Zeytinyağı: Kalbi besler. Nohut: Kalbin ilacıdır. Kırmızı erik: Kolesterolü düşürür. Sarımsak: Damarları temizler. Yaban mersini: Kolesterolü dengeler. Kırmızı soğan: Kalbi kolesterolden korur. Ceviz: Kolesterolü kovar. Brokoli: Kalbi besler.
#sarımsak 08.09.2020 Salı
Kovesterol!
Kovesterol! Yüksek kalorili beslenmek ve hareketsiz bir yaşam kolesterolü artırıyor. Fındık, zeytinyağı, keten tohumu, ceviz iyi geliyor..
#ceviz 07.09.2020 Pazartesi
Cevizle yakın
Cevizle yakın Barcelona Üniversitesi'nde yapılan araştırma, karın yağlarını tarihe karıştırıyor. Buna düzenli düzenli ceviz tüketimi karın bölgesindeki yağlanmaları bitiriyor. Yoğurt da göbeği eritiyor.
#ceviz 04.09.2020 Cuma
Cevizle unutma
Cevizle unutma Çinko deposu ceviz saçları güçlendirir ve saç dökülmesini önler. Kalp sağlığını destekler. Karaciğer sağlığını korur. Alzheimer'ı önler.
#ceviz 01.09.2020 Salı
Cevizle dişler keskin
Cevizle dişler keskin Omega-3 deposu ceviz, kalp sağlığını destekler. Beyni güçlendirir. Alzheimer riskini azaltır. Bağırsak florasını destekler. Kansere karşı korur. Zayıflatır. Uyku problemlerini bitirir. Dişleri güçlendirir.
#ceviz 27.08.2020 Perşembe
Uykularınız kaçmasın
Uykularınız kaçmasın Uykusuzluk, hemen herkesin yakındığı sorunların başında geliyor. Doğru besinleri tüketmek ise uyku kalitesini artırıyor. Magnezyum içeren muz, kasları gevşeterek uyumayı kolaylaştırıyor. Ceviz, içerdiği melatonin sayesinde uykusuzluk sorununu bitiriyor. Bal da beynin dinlenmesine yardımcı oluyor.
#beyin 18.08.2020 Salı
Ceviz saçları güçlendirir
Ceviz saçları güçlendirir Sağlıklı ve ışıldayan saçlara sahip olmak için doğru besinleri tüketmek gerekiyor. Omega-3 yağ asitleri içeren ceviz, vücuttaki hücreleri yeniliyor. Bu sayede saç köklerini de besliyor. Saç dökülmesini engelliyor. Yine protein içeriği sayesinde yumurta da saç köklerini besleyerek dökülmeyi engelliyor
#ceviz 16.08.2020 Pazar
Ceviz yağ yakar
Ceviz yağ yakar Barselona Üniversitesi'nde yapılan araştırma, karın yağlarını tarihe karıştırıyor. Buna düzenli düzenli ceviz tüketimi karın bölgesindeki yağlanmaları bitiriyor. Uzun süre tok tutarak kilo vermeye yardımcı oluyor. Yine brokoli ve yoğurt da göbeği eritiyor.
#ceviz 15.08.2020 Cumartesi
Kısırlığı bitiren reçete
Kısırlığı bitiren reçete Çocuk sahibi olmanın yolu ise sağlıklı bir hayattan geçiyor. Uzmanlar, “Mutlaka kilo verin. Domates yiyin. Ceviz ve fındık tüketmeyi unutmayın” diyor.
#ceviz 12.08.2020 Çarşamba
Koah’a karşı hava!
Koah’a karşı hava! Koah'ın, Türkiye'de en sık ölüme neden olan 4'üncü ve en sık sakat bırakan 13'üncü hastalık olduğunu dile getiren İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Anwar Abujazar, "Ev içi ve dışı hava kirliliği, sigara kullanımı, kronik bronşit, astım, ileri yaş ve genetik faktörleri evini kesinlikle havalandırın" dedi.Omega-3 deposu ceviz, sağlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor. Cevizi, suda bir gece bekletip tüketmek ise pek çok hastalığa derman oluyor. Sindirimi destekleyen ve bağırsakları güçlendiren ceviz, kabızlığı gideriyor. Adet sancısını dindiriyor. Alzheimer'a karşı koruma sağlıyor. Kadınlarda yaşlanmayı yavaşlatıyor. Erkeklerde ise prostat sağlığını destekliyor. Prostat bezinin büyümesini önlüyor. Zayıflatıyor.
#sağlık 09.08.2020 Pazar
Kanserle savaş
Kanserle savaş Kanser, adıyla bile korkutmaya yetiyor... Balık, ceviz, brokoli, yeşil çay, kefir, zerdeçal çağın hastalığına savaş açıyor...
#ceviz 07.08.2020 Cuma