PODCAST CANLI YAYIN
İkinci beyin: Bağırsak
İkinci beyin: Bağırsak Bağırsaklar, vücut sağlığında kilit rol üstleniyor. Her hastalığın temelinde, bu hayati organ yatıyor. Prof. Dr. Osman Erk, güçlü bağırsaklar için tüketilmesi gereken besinleri açıklıyor..
#beyin 02.12.2019 Pazartesi
Kabızlığa ayran yeter
Kabızlığa ayran yeter Bağırsak sağlığını koruyan ayran, tokluk hissini uzatır. Şişkinlik ve hazımsızlığı engeller. Kemikleri güçlendirir. Tansiyonu ve kolesterolü dengeler. Kabızlığı giderir.
#bağırsak 26.11.2019 Salı
Mutluluğu bağırsak
Mutluluğu bağırsak Bağırsaklar, vücudun ikinci beyni olarak adlandırılıyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. İsmet Melek, mutluluk hormonu olan serotoninin yüzde 90'ının bağırsaklarda gerçekleştiğini söylüyor.
#bağırsak 31.10.2019 Perşembe
Süper bağırsak!
Süper bağırsak! Sağlıklı bir yaşamın yolu, bağırsaklardan geçiyor. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, beslenme şeklinin bağırsak sağlığını etkilediğini söylüyor. Güçlü bir bağırsak florası için şu önerilerde bulunuyor...
#bağırsak 28.10.2019 Pazartesi
Midenin düşmanı süt
Midenin düşmanı süt Yiyecekler kadar, tüketilen içecekler de sağlığımızı yakından ilgilendiriyor. Hormon ve antibiyotik barındıran süt, şifa değil zehir oluyor. Sindirimi yavaşlatarak bağırsaklara zarar veriyor, mide hasarına neden oluyor.
#bağırsak 25.10.2019 Cuma
Sivilcenin şifresi bağırsakta
Sivilcenin şifresi bağırsakta Sağlıksız bağırsak, cilt sorunlarına neden oluyor. Çaresi, sağlıklı ve doğal beslenmekten geçiyor
#bağırsak 04.07.2019 Perşembe
Bağırsaklar ona emanet
Bağırsaklar ona emanet Sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, hareketsizlik ve stres, bağırsak sağlığını bozuyor. Vücudun ikinci beyni sayılan bu organı güçlendirmek için paketli ve trans yağ içeren besinlerden uzak durmak gerekiyor.
#bağırsak 03.07.2019 Çarşamba
Semizotuyla bağırsaklar mutlu
Semizotuyla bağırsaklar mutlu Yaz aylarının sevilen lezzetlerinden semizotu, salatası ve yemeğiyle ağızları tatlandırıyor. Ekşi tadı ve ferahlatıcı aromasıyla sağlığı da koruyor. Beyin fonksiyonlarını düzenleyen, bu mucize lezzetin faydaları şöyle sıralanıyor...
#bağırsak 23.06.2019 Pazar
Afrodizyak havuç
Afrodizyak havuç
#bağırsak 12.05.2019 Pazar
Az yiyenler çok yaşar
Az yiyenler çok yaşar Tüm hastalıklar, bağırsakta saklıydı. Dr. David Perlmutter, güçlü beyin ve bağırsak için diyet yapmanın önemini vurguladı. Yaşlanmayı yavaşlatan bu sürecin sindirim rahatsızlıklarını önlediğini açıkladı.
#bağırsak 09.03.2019 Cumartesi
Beyaz ekmek otizm demek
Beyaz ekmek otizm demek Araştırmalar otizmin sağlıksız bağırsak bakterilerinden kaynaklandığını gösteriyor. Beslenme Uzmanı Dr. David Perlmutter, “Bu hastalığın tek tedavisi ekmeksiz bir hayat” diyor.
#Haberler 02.03.2019 Cumartesi
Bağırsaklar da unutur
Bağırsaklar da unutur
#sağlık 10.02.2019 Pazar
Tarhana-turşu bağırsak dostu
Tarhana-turşu bağırsak dostu Mutluluğun yolu bağırsaktan geçiyor. Uzmanlar, sağlıksız sindirimin depresyona bile neden olduğunu söylüyor. Tarhana, turşu ve pırasa yenilmesini öneriyor.
#sağlık 04.02.2019 Pazartesi
Diyabet ilacı kereviz-turşu
Diyabet ilacı kereviz-turşu Bitkisel reçeteleri ile sağlık saçan Maria Treben, diyabet hastalığının şifasını açıkladı: Kereviz ve sarımsak yiyin. Lahana turşusu suyu için...
#diyabet 30.12.2018 Pazar
Huzursuz bağırsak kadının kabusu
Huzursuz bağırsak kadının kabusu
#bağırsak 01.12.2018 Cumartesi