PODCAST CANLI YAYIN
Dr. Mustafa Çakar’dan güçlü bağışıklık için 4 öneri
Dr. Mustafa Çakar’dan güçlü bağışıklık için 4 öneri SAĞLIKLI bedenin yolu, doğru beslenmekten geçiyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Çakar, güçlü bağışıklığın şifresini açıklıyor
Astım hastaları dikkat! Düzenli ilaç ve polen önlemleriyle şikayetler kontrol altına alınabiliyor
Astım hastaları dikkat! Düzenli ilaç ve polen önlemleriyle şikayetler kontrol altına alınabiliyor Astım nefes kesiyor! Kilolu kişilerde daha sık görülüyor. Uzmanlar ev kadınlarını uyarıyor!
Ailesinde bu hastalık olanlar kontrolleri aksatmasın!
Ailesinde bu hastalık olanlar kontrolleri aksatmasın! Sırt ağrısı ve kırıklara yol açan kemik erimesi, yaşam kalitesini düşürüyor. Daha çok kadınları tehdit ediyor. Uzmanlar uyarıyor!
Doğrusu yanlışı grip aşısı
Doğrusu yanlışı grip aşısı Grip, son günlerde hızla artıyor. Grip aşısı ile ilgili yanlış bilgiler sağlığımızı riske atıyor. Prof. Dr. Cemal Üstün, aşı hakkında doğru bilinen 7 yanlışı anlatıyor
Balkabağının besleyici gücü şaşırtıyor
Balkabağının besleyici gücü şaşırtıyor A, B ve C vitaminleri açısından zengin olan balkabağı; yüksek lif yapısıyla sindirimi destekliyor ve hücre–deri yenilenmesine katkı sağlıyor.
Elma sirkesinin sağlığa etkileri dikkat çekiyor
Elma sirkesinin sağlığa etkileri dikkat çekiyor Elma sirkesi; sivilceyi azaltması, kan şekerini düşürmesi, tokluk hissi sağlaması ve kalp hastalığı riskini azaltması sayesinde güçlü bir doğal destek olarak öne çıkıyor.
Fındığın sağlık etkileri saymakla bitmiyor
Fındığın sağlık etkileri saymakla bitmiyor Fındık tüketimi bağışıklık sistemini güçlendirir, sinirleri sağlamlaştırır, diyabet riskini azaltır. Kolesterolü düşürür, kansere karşı korur ve yaşlanmayı geciktirir.
Pekmezin bilinmeyen faydaları şaşırtıyor
Pekmezin bilinmeyen faydaları şaşırtıyor Pekmez; kilo kontrolünden adet kramplarının hafiflemesine, kemik sağlığından astım ve bronşit şikayetlerinin azaltılmasına kadar birçok alanda vücuda destek oluyor.
Trans yağlar kalbi, damarları ve bağışıklığı sessizce çökertiyor
Trans yağlar kalbi, damarları ve bağışıklığı sessizce çökertiyor Doç. Dr. Öner Özdoğan, kek, kurabiye, margarin ve kızartma gibi ürünlerde bulunan trans yağların kötü kolesterolü artırıp iyiyi düşürdüğünü, bunun da damar tıkanıklığı ve kalp hastalığına yol açtığını belirtti. Trans yağların diyabetin yanı sıra astım, alerji ve çeşitli kanser türleriyle de ilişkili olduğunu vurguladı. #kalp
Retina yırtığı sessiz ilerliyor: erken müdahale hayat kurtarıyor
Retina yırtığı sessiz ilerliyor: erken müdahale hayat kurtarıyor Prof. Dr. Erkin Kır, yüksek miyop hastalarında ve göze darbe alan kişilerde arka vitreus dekolmanına bağlı retina yırtığı riskinin arttığını belirterek, ani ışık çakmaları ve uçuşan siyah noktalar görüldüğünde acilen doktora başvurulması gerektiğini söyledi. Argon lazerle erken müdahalenin başarı sağladığını vurguladı. #göz