CANLI YAYIN
Geri
Sadece futbol değil terapi! Bilim dünyası doğruladı: Dünya Kupası maçları ruhu iyileştiriyor
Sadece futbol değil terapi! Bilim dünyası doğruladı: Dünya Kupası maçları ruhu iyileştiriyor İngiltere ve Japonya'da yürütülen yeni bilimsel araştırmalar maç izlemenin insan psikolojisi üzerinde ezber bozan faydalarını ortaya koydu. İster stadyumda ister televizyon ekranı başında olsun futbol, basketbol ya da milyonları ekrana kilitleyen Dünya Kupası gibi dev turnuvaları takip etmek ruh sağlığını kökten etkiliyor. Peki taraftarlık ve Dünya Kupası heyecanı beynimizde neyi değiştiriyor? İşte yalnızlığı bitiren, aidiyet duygusunu artıran ve depresyon riskini azaltan o araştırmanın çarpıcı detayları. #Dünya Kupası
Güneş ışınları kataraktı tetikliyor! Ameliyat için sonbaharı beklemeyin: Yazın göz sağlığını korumanın 3 yolu
Güneş ışınları kataraktı tetikliyor! Ameliyat için sonbaharı beklemeyin: Yazın göz sağlığını korumanın 3 yolu İyice kendini gösteren güneş, göz sağlığımızı yakından tehdit ediyor. Op. Dr. İbrahim Sayın, yoğun ışınların göz merceğinde kalıcı hasarlara yol açarak katarakt oluşumunu hızlandırdığı konusunda uyarıyor... #Güneş
Behçet bulaşıcı değil #Diyabet
Zencefilden daha güçlü: Sindirim sistemini destekleyen 10 besin
Zencefilden daha güçlü: Sindirim sistemini destekleyen 10 besin Mide bulantısı ve hazımsızlık denince akla ilk gelen doğal çözümlerden biri zencefil olsa da uzmanlar, sindirim sistemini çok daha güçlü destekleyen alternatiflere dikkat çekiyor. Hazırladığımız bu listede; bağırsak sağlığınızı doğal yollarla düzenleyecek 10 etkili besini bir araya getirdik.
Sirke bazlı turşu kan şekeri dalgalanmasına yardımcı olabilir
Sirke bazlı turşu kan şekeri dalgalanmasına yardımcı olabilir Bazı çalışmalar sirke bazlı turşunun öğün sonrası kan şekeri dalgalanmalarını azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ancak bu yöntem tedavi yerine geçmiyor ve özellikle diyabet hastalarının beslenme değişikliklerini doktorlarıyla değerlendirmesi öneriliyor.
Hantavirüs Türkiye’yi tehdit ediyor mu? Ölüm oranı yüzde 50’ye çıkan virüsü 15 kemirgen türü taşıyor
Hantavirüs Türkiye’yi tehdit ediyor mu? Ölüm oranı yüzde 50’ye çıkan virüsü 15 kemirgen türü taşıyor Nisan 2026’da MV Hondius gemisinde patlak veren ve 3 can alan hantavirüs salgını dünyayı sarsmışken, uzmanlar şimdi de iklim krizinin Türkiye’deki risk haritasını yeniden çizdiğine dikkat çekiyor. Dokuz Eylül Üniversitesi’nden Prof. Mehmet Ali Öktem, ölüm oranının virüs türüne göre “yüzde 5 ile 50 arasında değiştiğini” vurgularken; Türkiye’deki 69 kemirgen türünden yaklaşık 15’inin virüsü taşıma potansiyeline sahip olduğu açıklandı.
Duyular yemek tercihlerini nasıl değiştiriyor? İyi beslenmek için 7 tüyo
Duyular yemek tercihlerini nasıl değiştiriyor? İyi beslenmek için 7 tüyo Yemek tercihleri yalnızca açlık hissiyle şekillenmiyor. Yiyeceklerin rengi, kokusu, sunumu ve hatta çıkardığı sesler tüketicilerin seçimlerini etkileyebiliyor. Oxford Üniversitesi’nde gıda psikolojisi alanında çalışmalar yürüten Charles Spence, beynin yiyeceklere ilişkin beklentilerinin duyusal ipuçlarıyla oluştuğunu ve bunun tüketim davranışlarına doğrudan yansıdığını belirtiyor.
Gözde sarı nokta hastalığı: Sigara içenlerde risk 2 kat artıyor
Gözde sarı nokta hastalığı: Sigara içenlerde risk 2 kat artıyor Sarı nokta, özellikle ileri yaştaki kişilerde görme kaybının en önemli nedenleri arasında gösteriliyor. Prof. Dr. Özlem Şahin, “Sigara içenlerde riski yaklaşık 2 kat artıyor” diyor.
Gece iyi uyuyun
Su içmekten daha iyi nemlendirme sağlayan 10 meyve
Su içmekten daha iyi nemlendirme sağlayan 10 meyve Sıcak havalarda ya da gün içinde yeterince su içilemediğinde doğru besin tercihleri hayat kurtarıyor. Yüzde 96'ya varan su oranlarıyla vücudu adeta bir su deposu gibi besleyen, hidrasyon destekçisi en etkili meyveleri listeledik.