CANLI YAYIN
Geri
Kalp hastası olanlar için kırmızı liste: Bu 7 durumda oruç sakıncalı! Doç. Dr. Ali Doğan açıkladı
Kalp hastası olanlar için kırmızı liste: Bu 7 durumda oruç sakıncalı! Doç. Dr. Ali Doğan açıkladı Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Doğan, Ramazan ayında kalp hastası olanlar için hayati risk taşıyan durumları açıkladı. Özellikle son 3 ayda kalp krizi geçirenler, stent takılanlar ve bypass ameliyatı olanlar için oruç tutmanın sakıncalı olduğu durumlar tek tek sıralandı. İlaç düzeninden su tüketimine, iftarda yapılan ölümcül beslenme hatalarından derhal orucu bırakmayı gerektiren kritik sinyallere kadar kalp sağlığını korumanın yolları bu rehberde.
İlaçsız ağrı kesici kaplıca: Karatay eklem ve cilt hastalıkları için adres verdi
İlaçsız ağrı kesici kaplıca: Karatay eklem ve cilt hastalıkları için adres verdi Prof. Dr. Canan Karatay, 3 Martta yayınladığı videoda kaplıcaların bel ve boyun ağrılarını dindiren en doğal yöntem olduğunu açıkladı. Magmadan gelen mineralli sıcak suların eklem ağrılarına ve sedef gibi cilt hastalıklarına şifa sunduğunu belirten Karatay, klorlu havuzların ise sağlığı tehdit ettiği uyarısında bulundu.
25 kilo veren diyabet uzmanı Ruth King anlattı: 36 beden olmak için beslenme rutini
25 kilo veren diyabet uzmanı Ruth King anlattı: 36 beden olmak için beslenme rutini Exeter'de diyabet uzmanı olarak çalışan Ruth King, hastalarına tavsiyeler verirken kendi sağlığının kötüye gittiğini fark ederek radikal bir değişim başlattı. 86 kiloya ulaştığında nefes darlığı çeken King, kişiye özel antrenman ve protein ağırlıklı ev yemekleri sayesinde 25 kilo vererek 16 bedenden 8 bedene düştü.
Estetik değil zehir saçıyor! Popüler güzellik aksesuarında ölümcül kimyasallar bulundu
Estetik değil zehir saçıyor! Popüler güzellik aksesuarında ölümcül kimyasallar bulundu Yeni bir araştırma bazı popüler saç uzatma ürünlerinde düzinelerce tehlikeli kimyasalın bulunduğunu ortaya koydu. Çalışmaya göre bu ürünlerin bazıları hormon bozuklukları, kanser ve bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkilerle bağlantılı maddeler içeriyor.
Şeker hastaları nasıl oruç tutmalı? Dr. Onur Taşçı’dan 5 kritik kural: Çay ve kahve tehlikesine dikkat!
Şeker hastaları nasıl oruç tutmalı? Dr. Onur Taşçı’dan 5 kritik kural: Çay ve kahve tehlikesine dikkat! 11 ayın sultanı Ramazan geldi ancak diyabet hastaları için riskler devam ediyor. Dahiliye Uzmanı Dr. Onur Taşçı, şeker hastalarının oruç tutarken karşılaşabileceği sıvı kaybı ve şeker düşüklüğü gibi risklere karşı uyardı. İşte iftardan sahura şeker hastaları için beslenme tüyoları...
Kadınlarda saç incelmesinin gizli sebebi ferritin eksikliği: Trikoloji uzmanından 5 kritik çözüm
Kadınlarda saç incelmesinin gizli sebebi ferritin eksikliği: Trikoloji uzmanından 5 kritik çözüm Ünlü trikolog Hannah Gaboardi, 28 Şubat 2026 tarihinde yabancı basında yayımlanan raporunda, kadınlarda hızla artan saç dökülmesinin temel nedeninin vücuttaki demir depolarını simgeleyen ferritin eksikliği olduğunu açıkladı. Modern diyetlerin ve yüksek stresin tetiklediği bu durum, saç köklerinin enerji kaybederek anagen büyüme evresinden erken çıkmasına yol açıyor.
İftar sonrası neden uyku geliyor? Dr. Şefika Aydın Selçuk’tan kan şekerini dengeleyen tatlı kuralı
İftar sonrası neden uyku geliyor? Dr. Şefika Aydın Selçuk’tan kan şekerini dengeleyen tatlı kuralı İftarın hemen ardından yenen yüksek şekerli tatlılar pankreası yorarak kan şekerinde ani dalgalanmalara yol açıyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Şefika Aydın Selçuk, iftar sonrası yaşanan o ağır uyku halinin perde arkasını anlattı. Karaciğerde trigliserid artışını önleyen ve vücudu yağ depolama modundan çıkaran o 'tatlı' kuralı nedir? İşte porsiyon ve zamanlama rehberi...
Yataktan zorla mı kalkıyorsunuz? Bilim açıkladı: Sabah insanı olup olmadığınızı bu gen belirliyor!
Yataktan zorla mı kalkıyorsunuz? Bilim açıkladı: Sabah insanı olup olmadığınızı bu gen belirliyor! Sabah 5'te uyanmanın üretkenliği artırdığına dair yaygın inanışa karşın kronotip araştırmaları herkes için tek tip bir başarı formülü olmadığını ortaya koyuyor. Değerlendirmeler, Almanya'daki Tübingen Üniversitesi'nden biyolog Christoph Randler tarafından kaleme alındı.
Prof. Dr. Ömer Şentürk’ten Ramazan Rehberi: Oruç tutarken mide sağlığı nasıl korunur?
Prof. Dr. Ömer Şentürk’ten Ramazan Rehberi: Oruç tutarken mide sağlığı nasıl korunur? Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesiyle birlikte mide sorunları baş gösteriyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Şentürk; reflü, gastrit ve ülser riskine karşı uyarıyor. Peki sahurda ne yenmeli? Ramazan’da mide sağlığı nasıl korunur? İşte oruç tutarken mideyi yormayacak o öneriler.
İftarda hızlı yiyenler dikkat: Doç. Dr. Ahmet İnanır’dan kas kaybı uyarısı! 3 maddeyi atlamayın
İftarda hızlı yiyenler dikkat: Doç. Dr. Ahmet İnanır’dan kas kaybı uyarısı! 3 maddeyi atlamayın Ramazan'da sahurun atlanması ve iftarda aşırı hızlı yemek, sadece mideyi değil kas ve eklem sağlığını da vuruyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, bel fıtığı ve diz ağrılarını tetikleyen hataları sıraladı. İşte kas kaybını önleyen 3 altın kural!