Reflü olmamak için doymadan kalkın

Toplumda yaygın görülen mide hastalıklarının başında, reflü geliyor. Mide asidi ve yiyeceklerin içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bu hastalığa yanlış beslenme alışkanlıkları neden oluyor.

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 21 Temmuz 2020 Güncelleme 21 Temmuz 2020, 07:11
Reflü olmamak için doymadan kalkın

İÇİNDEKİLER

Doktorlar, "Reflünün tedavisinde en önemli kriter, beslenme bozukluğunun giderilmesidir. Hastaların sık sık ama az az yemek yemesi gerekir. Yemeklerde tamamen doymadan kalkılmasını, yavaş yavaş yenmesini tavsiye ediyoruz" diyor.