PODCAST
CANLI YAYIN
SON DAKİKA
GÜNCEL
EKONOMİ
SPOR
MAGAZİN
DÜNYA
YAŞAM
YAZARLAR
RESMİ İLANLAR
Sanal vitamin sağlığa zararlı!
İnternet siteleri vitamin takviyelerinde indirime giderek vatandaşı cezbetmeye başladı. Uzmanlar uyardı: Bilinçsiz tüketim büyük hasarlara yol açar.
#c vitamini
26.11.2020
Perşembe
Sağlık sıhhat 10’da
Sonbahar ve kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenme sağlık açısından çok önemli... Dr. Fevzi Özgönül, özellikle kasım ayında tüketilmesinde fayda gördüğü 10 besini tavsiye etti...
#c vitamini
09.11.2020
Pazartesi
Rezene 7 derde deva
Maydonozgiller ailesine ait şifalı bir bitki rezeneyi hayatınızdan uzak tutmayın… Sodyum, potasyum, ve kalsiyum gibi değerli mineraller barındıran bitki, A ve C vitaminleri açısından da oldukça zengin...
#c vitamini
27.10.2020
Salı
Vitamin deposu
Havalar serinlemeye başladı. Kivi, portakaldan bile daha fazla C vitamini sağlar, E vitamini kaynağıdır ve antioksidan koruma sağlar. Ayrıca potasyum, magnezyum ve çinko açısından da zengindir. Kivi bağışıklığı güçlendirir.
#c vitamini
07.10.2020
Çarşamba
Güç sende artık
Coronavirüs günlerinde bağışıklık sistemi çok daha güçlü olmalı. Bu nedenle, mevsim geçişi olması nedeniyle de bağışıklık sistemini güçlendirecek besinleri sofranızdan eksik etmeyin.
#kırmızı lahana
30.09.2020
Çarşamba
5 altın kural
Sonbaharla birlikte grip riski de artıyor. Vücudumuzu başta grip olmak üzere Coronavirüs’e karşı güçlü tutmak için 5 altın kurala uymalısınız.
#portakal
24.09.2020
Perşembe
Yeşil biber pembe hayat
Yeşil biber, barındırdığı C vitamini sayesinde vücudu güçlendirir. Düşük kalori içeriği ile çiğ şeklinde salata ve yemeklere tüketilmesi tokluğu arttır, kilo verdirir.
#vücudu güçlendirir
16.09.2020
Çarşamba
C vitamini deposu
Havalar serinlemeye başladı. Kivi, portakaldan bile daha fazla C vitamini sağlar, E vitamini kaynağıdır ve antioksidan koruma sağlar. Ayrıca potasyum, magnezyum ve çinko açısından da zengindir. Kivi bağışıklığı güçlendirir.
#E vitamini
11.09.2020
Cuma
Kuşburnunun gücü
Covid-19 salgınının yaşandığı bu dönemde, güçlü bağışıklık sistemine sahip olmak gerekiyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci güçlü bir hayat için antioksidan içeren besinlerin tüketilmesini öneriyor. "Kuşburnu, portakal, mandalina ve kivi C vitamininden zengindir. Vücudumuzda üretilen bir antioksidan olan glutatyon, serbest radikalleri yok eder. Glutatyon üretimi için soğan veya sarımsak tüketilmesi gerekmektedir" diyor.
#Covid-19
08.09.2020
Salı
Her derde kavun
Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden kavun, kokusuyla mest ediyor. İçerdiği vitaminler ile sağlığı da koruyor. Faydaları şöyle sıralanıyor...
#c vitamini
02.09.2020
Çarşamba
Katarakta kiraz yeter
Keskin gözlere sahip olmak için doğru beslenmek gerekiyor. Uzmanlar, özellikle C vitamini içeren besinlerin kataraktı önlediğini söylüyor. Turunçgiller, kiraz, ahududu, çilek, yaban mersini, kivi, brokoli ve karnabahar tüketilmesini öneriyor.
#c vitamini
01.09.2020
Salı
Sivilceye limon yağı
Doğal ürünler cilt sağlığını da koruyor. Uzmanlar, limon yağının ciltte oluşan sivilce ve siyah noktalara iyi geldiğini belirtiyor. Limon ve limon çekirdeğinin C vitamini zengini olduğu biliniyor.
#sivilce
29.08.2020
Cumartesi
Siyah erik kalbi korur
C vitamini kaynağıdır. İçerdiği bol miktarda C vitamini sayesinde size güçlü bir bağışıklık sistemi hediye eder.
#kalp
19.08.2020
Çarşamba
Kalplere limonata
Yaz aylarının serinleten lezzeti limonata, içerdiği C vitamini sayesinde sağlığı koruyor. Vücuda dinçlik ve sağlık veriyor.
#limon
05.08.2020
Çarşamba
Toksinlere limon sıkın
Salatalara lezzet katan limon, içerdiği C vitamini sayesinde sağlığı koruyor. Vücuttaki zararlı bakterileri öldürüyor. Sabahları bir bardak ılık suya sıkılıp içildiğinde toksinleri yok ediyor. Kanı temizliyor ve tansiyonu dengeliyor. DNA hasarlarını gideriyor. Bu sayede kanser riskini azaltıyor. Öksürüğü hafifleten limon, cildi besliyor.
#sağlık
04.08.2020
Salı
Önceki
1
2
3
4
5
Sonraki
