CANLI YAYIN
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU

Nefes aldıran doğal tarif

Eklenme Tarihi 20 Haziran 2014
Burnum sürekli tıkanıyor. Yazın daha çok artıyor. Zaten hava sıcak, bir de burnum tıkandığında yemek bile yiyemiyorum. İlaç kullanamıyorum. Bana bir tavsiyeniz olur mu?

Olur ama o da işe yaramazsa mutlaka kulak burun boğaz uzmanına muayene ol. Öncelikle, kaynamış soğumuş 1 litre suya 1 çay kaşığı tuz koy. Cam şişede, dolapta beklet. Sabah-akşam hem burun deliğine genize kaçacak kadar damlat.
Gün aşırı (1 gün yap, 1 gün yapma) boğazına gargara yap. Fırsat bulursan denize de git. Klima mikrobu diye bir mikrop varmış.

Zatüre yaparmış. Nasıl bir hastalık bu?
Yazın zatüree olur mu?

Olur. Hatta tedavi edilmezse ölümcül olabilir. Tam anlamıyla bir zatüreedir.
Yüksek ateş, titreme, üşüme, kuru öksürük, iştahsızlık, halsizlik, gibi belirtilerle başlar. Bıçak batar tarzda göğüs ağrısı, kanlı balgam da olabilir.
Ardından karın ağrısı, bulantı, kusma, ishal, baş ağrısı, uyuklama, dengesiz hareketler, hallüsinasyonlar, bilinç bulanıklığı belirtileri de eklenebilir.
Zatüreede beklenenden daha fazla genel durum bozukluğu vardır. Bazı hastalarda idrar yolları kanaması, böbrek yetersizliği, karaciğer hasarı ve akciğer ödemi de gelişebilir. Bu tarz şikayetler olursa ihmal etmeyin. Hemen doktora gidin...

Doktor bey düşük şekerim var ama firmanın basketbol takımındayım. Maçlar var, antreman yapmam lazım. Bana ne önerirsiniz? Spor yapmam riskli mi?

Hayır, tedbir alırsan riskli değil.
Düzenli yapılacak egzersiz kan şekerini dengeler fakat egzersize aç başlama.
Çok uzun süre yoğun egzersiz yapma.
Yoksa kan şekerin düşebilir. Bu yüzden antremandan önce kepekli sandviç, kepekli makarna, ayran, meyve, kepekli bisküvi gibi karbonhidrat içeren besinleri tercih et. Uzun süreli egzersiz yapma. Tedbir alırsan sıkıntı olmaz korkma.

11 yıllık şeker hastasıyım. Kollarımda ve ayaklarımda uyuşukluk var. Bu yara işareti mi? 'Yara tehlikeli ayak kesilir' dedikleri için huzursuzum da? Gerçekten ayaklarım kesilir mi?

Şekerinizin düzeni 11 yıldır iyi gitmişse mesele yok. Ancak şeker hastalığı yüksek şeker düzeyleriyle seyretmişse ayakların damar ve sinirleri zarar görür. Dolayısı ile kolay yara meydana gelebilir. Sinirlerin hasar görmesi ile sıcak, soğuk ve ağrıyı hissetmeyebilirsiniz. Damar sertliğine bağlı ortaya çıkan dolaşım yetersizliği de kolay yara oluşmasına neden olur.
Ayak bakımına ve ayakkabı seçimine dikkat et. Mutlaka iç hastalıkları uzmanına git. Diabetik Polinöropati testi yaptır. Yeniden tedavi desteğini düzenleyelim. Uzun vadede B vitamini ve başka ilaçlara ihtiyacımız olabilir.
Banyoda bile sıcak su ayarını sen yapma. Çok sıcağı anlamaz hale geldiysen sıcak sudan haşlanırsın haberin olmaz. Doktorunla görüş.