2 yıldır tansiyonum yüksek çıkıyor. İlacın yanında doğal gıdalar önerebilir misiniz? Doğal gıdalar seninde belirttiğin gibi sadece destek. Özellikle ani durum tedavisi olarak da kesinlikle kullanılmaz.
Havuç, portakal gibi renkli sebze ve meyvelerde bulunan Flavanoid'in hipertansiyona çok iyi geldiği biliniyor. Flavanoid, kakaonun içinde de yüksek miktarda bulunuyor. Mutlaka günde bir yemek kaşığı keten tohumu tüket. Düzenli olarak günlük keten tohumu tüketimi tansiyonu 1 birim düşürüyor. Örneğin 15 ise 14'e düşürüyor. Muz, elma, ananas, mango, şeftali, turunçgiller ve kavunda da faydalı maddeler var. Tam tahıllar, balık, kuruyemiş, baharatlar ve süt ürünlerinin dengeleyici özellikleri vardır. Sarımsağı sofrandan eksik etme.
31 yaşındayım. Boyum 1.80 cm, 115 kiloyum. Ameliyat olayım mı? Ameliyatı doktorun önerir. Sen diyet yapıp, kendini düzene sokmalısın. Ameliyat sonrası yine kilo alabilirsin. Ruh ve damak operasyonunu senin yapman lazım. Ameliyat ihtimali için Beden Kitle Endeksi ölçümü lazım. Boyuna göre bu ölçü değişir. Örneğin boy ölçümün 180 santimetre ise Beden Kitle Endeks ölçümün 35.5 olur. Obezite yani şişmanlık cerrahisi için endeks 40'ı geçerse ve ciddi hastalıklar varsa uygulanır.
Boy ve diğer beden hastalıkları durumuna göre doktorun bu tedaviyi önerebilir. Yap perhizini, hareketini, iç suyunu...
3 aydır midem ağrıyor. Ağrı ve yanma var. Doktor , endoskopi istedi. Korktum. Tuvalet düzenim değişti. Yaşım 43, bayanım. Stres yüzünden olur mu?Ağızdan makata kadar sindirim sistemi tek parça bir organdır. Stres ve sıkıntıdan direkt etkilenir. Reflü-gastrit-ülser durumlarında bu şikayetlerle karşılaşıyoruz. Endoskopiden korkma. Tedavi ve takibin nasıl olacağına karar verdiğimiz bir tetkik. Huzursuz bağırsak hastalığıirritabl bağırsak sendromu da beraberinde var diyebiliriz. Mutlaka iç hastalıkları uzmanına muayene ol. Gerilim-stresevham- huzursuzluk bağırsak düzenini bozar.
