Doktor bey tarhana çorbası bağırsaklarıma dokunuyor. Kabız oluyorum. Tarhana neden kabızlık yapar?Bazı gıdalar kabızlığa neden olabilir.
Patates, havuç, pirinç pilavı, yayla çorbası, şehriye çorbası, makarna, elma, muz, mandalina, şeftali, nar, çay, kahve gibi yiyecekler kabızlığa neden olabilir.
Bedeninizin verdiği cevabı fark etmeniz güzel. Sık sık tarhana çorbası içmeyin. Ara ara tadımlık olabilir. Hareket edin, ayağınızı ve karnınızı sıcak tutun. Dışkı ve gaz çıkarma ihtiyacınızı ertelemeyin. Kabızlık daha sonra hemoroide (basura) neden olabilir unutmayın.
15-20 gündür bulantı ve kusma şikayeti yaşıyorum. İlaç kullandım ama geçmedi. Hangi doktora gitmem gerekir?Öncelikle bulantı-kusma şikayeti eğer 3 günden fazla sürekli devam ediyorsa lütfen beklemeyin.
Beraberinde ateş, kanama, karın ağrısı, baş ağrısı şikâyeti varsa 24 saatten sonra doktor başvurusunu mutlaka yapın.
Kusma bir hastalık değil bir hastalık işaretidir.
Süreklilik gösteriyorsa hayatı tehdit edici hastalıklara bağlı olabileceğini unutmayın.
Basit tedbirlere gelince aşırı ölçüde yemeyin, sık ve az yemeye dikkat edin. Çorba ve diğer sıvıları öğünlerde değil, katı yiyeceklerden bir saat sonra öğünler arasında yiyin. Bu ani kusmaya yol açan midenin gerilmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Sindirilmesi güç olduğundan bulantı meydana getiren yağlı ve kızartılmış besinlerden sakının.
Yemeklerden sonra bir müddet dik oturun. (Bu mide bulantısını azaltacaktır). Sabah kalkarken yataktan yavaşça kalkınız ve ani hareketlerden kaçının. Gevşemeye, stresten uzak durmaya çalışın. Temiz hava iyi gelebilir. Gün içinde kısa yürüyüşler yapın.
3 aydır bel fıtığıyla dolaşıyorum.Gece bile doğru düzgün uyuyamıyorum.
Bari gece rahat edeyim. Ne tavsiye edersiniz?
Öncelikle fizik tedavi uzmanına muayene olmanı tavsiye ederim. Eğer gerçekten bel fıtığın varsa ameliyat gerektirip gerektirmediğini öğrenmeliyiz. Gerektiğinde fizik tedavi uygulamalarından faydalanmalıyız. Gece rahat etmeni önemseriz. Yatağın içine gömülmeyecek kadar sert olsun. Çek-yatlar, düzgün pamuk veya yün yatak, hazır yataklar buna uygundur. Sakın yerde veya sunta üzerinde yatma. Sırtüstü yatarken dizlerin altına bir yastık koy. Yan yatarken dizlerini karnına doğru çek. Yüzüstü yatma. Bacakları düz uzatarak sırtüstü de yatma.
Doktor bey, annemi 2 aydır yemek yerken zorlanır görüyorum. Zor yutuyor.Bir lokma ekmek yutacak diye 3 bardak su içiyor. Ne yapsam bilemiyorum. Kilo vermeye başladı. Yemiyor diye mi? Yoksa kanser mi?
Dikkatin için teşekkürler. Annen geçer diye düşünüp idare eder. Vakit kaybeder.
Tespitlerin önemli. Kafan karışık ve huzursuzsun. 1 ay erken tespittir. Yemek borusu hastalıklarının şikayetlerinin başında katı gıda yutma zorluğu gelir. Yemek borusu boşluğunu tıkayan zar, kitle, yara iyileşme dokusu gibi kitlesel büyümeler bu şikayeti yapabilir. Damar bozuklukları yemek borusu dışı organ ve lenf büyümeleri dolaylı olarak zorluk yapabilir. Ayrıca şeker hastalığı bazı bedenlerde Otonom Nöropati denilen bedenin kendi kontrol sistemini bozabilir.
Buna bağlı katı gıda yutma zorlukları da olabilir. Mantar enfeksiyonu, akalazya dediğimiz farklı ihtimallerde var. Her yutma zorluğu şikayeti kanser demek değildir.
