Şeker Hastaları kahve içebilir. Ancak mümkünse şekersiz olması ve günde bir fincanı geçmemesinde fayda var.
Kahvenin kan glikozunu yani şekerini düşürücü etkisi vardır. Ayrıca içerdiği polifenol gibi maddelerle ileri yaşlardaki felç riskinide azalttığı biliniyor. Ayrıca karaciğer içinde koruyucu özellikleri olduğuda bilinen diğer faydalarından.
Arkadaşların 40 yıllık hatır sahibi olmak istiyorlarsa ara sıra kahve ikram edebilirler.
23 yaşındayım. Yeni çalışmaya başladım. Adet dönemlerimde ayaklarım şişmeye başladı. sanki hafif hafifte varis oluyorum. annem de de var. acaba bende de varis olurmu?
Tabii olabilir. Varis Toplardamarların genişlemesine ve şişmesine denir.
Özellikle adet dönemlerinde bedenin sıvı tutması ve ödem yapması söz konusu olabilir.
Ayakta uzun süre durarak ayaklardaki toplardamarlarda daha fazla kan birikir.
Ayrıca bedenin en fazla basınç altında kalan bölgesi olan bacakların alt kısımlarında görülen varis, yalnızca estetik açıdan değil, sağlık açısından da önlem almayı gerektirir. Kılcal varisler genelde görüntü bozukluğu dışında bir yakınmaya yol açmazlar. Ancak damarlar genişledikçe belirgin yakınmalar başlar. Varisi olanlarda, gece krampları, bacaklarda kaşıntı ve şişkinlik olur, ayakta kalınca Ağrı başlar.
Kadınların, hamilelik ve adet dönemlerinde varislerle ilgili şikâyetleri artar. Uzun süre ayakta kalma sonrası bacakta ağrı, şişme, hassasiyet ve ağırlık hissi oluşabilir. Daha ileri vakalarda ise; özellikle ayak bileği iç tarafında şişme ve deri altında siyaha yakın renk değişikliği görülür. Zamanla bu bölgelerde yaralar oluşabilir. Bununla beraber Anne ve diğer birinci derece akrabalarında varis hastalığı olması varisin en önemli risk faktörüdür. Bunun yanı sıra; uzun süre ayakta kalınan veya devamlı sabit olarak oturulan bir işte çalışmak, sigara içmek, hızlı kilo almak, hamile olmak ve doğum yapmak varis hastalığının başlamasına neden olabilir.
Doktor bey 14 yaşında kızımın ağzında sık sık yara çıkıyor. Aft dediler. Bir şey yapalım mı?
Gargara yapacak kadar yaşı büyük. 1 su bardağı suya 1 çay kaşığı karbonat at. Sabah akşam gargara yapıp tükürsün. Burnu tıkalı çocuklar ağızdan nefes alıp verdiğinde ağzı kurur, kolay yara çıkar. Kaygılı içe kapalı stresli çocuklarda da ağız içi yaralar olabilir.
Diş, dişeti hastalıkları, geniz akıntısı gibi enfeksiyon kaynağı varsa tedavi edin.
Abur cubur beslenenlerde vitamin ve mineral açığı gelişebilir. Ailede ağızda yara ile seyreden Behçet Hastalığı gibi hastalıklar var mı? bu önemli. Özellikle çinko ve ve C, A,B, D vitamini eksiklikleri bu tarz şikâyetler yapabilir.
Aynı doktor takibinde bu ihtimaller değerlendirilip gereğinde farklı branşlardan yardım istenebilir. Genel muayene ve bağışıklık sistemini değerlendiren testler yapılmasında fayda var.
