25 yaşında bir kadınım. Yeni evliyim. Eşimle evlendiğimizden beri bana dokunmuyor. Bahane buluyor. Ne olmuş olabilir?
Eşinle kavga yerine muhabbet et. Çünkü yanlış ve eksik bilgilerle büyümüş olabilir. Eşin kendine ait bazı özellikleri eksiklik, yetersizlik olarak tarifliyor olabilir. "Ya olmazsa?" diye düşünerek hiç ilişkiye girmemeyi bile göze almış olabilir. Eğer bedensel sıkıntılar varsa iç hastalıkları uzmanı, üroloji uzmanı muayenesi gerekebilir. Sen de kendini sıkma. Aklına gelen sebeple uzaktan yakından ilgisi olmayan bir durumdur belki de. Sabır, gayret.
ARITILMIŞ SUYLA DUŞ ALIN
Yaşım 62. Tahmin edeceğiniz gibi yüzümde biraz kırışıklıklar var. Cildimin sağlığı için doğal uygulamalar nelerdir? Ne önerirsiniz?
Öncelikle doğal beslenin. D vitamini, magnezyum ve çinko kan düzeylerine baktırın. Mutlaka temiz olmasını sağlayın. Arıtılmış su ile yıkamak yumuşaklık sağlayacaktır. Aynı şekilde arıtılmış su ile duş almanızda tüm cildiniz için fayda sağlayacaktır. Cilt altındaki dokunun doğal olarak desteklenmesi P.R.P. uygulamasıyla sizden alınan kan plazmasıyla yapılan özel bir tedavidir. Sigara ve alkolden uzak durmak cildiniz için yapabileceğiniz en önemli koruma olacaktır. Bununla birlikte uzun süre güneşte kalmak da cildi aşındıran bir durumdur.
KOMŞU MUAYENESİNİ TAKMA
Nafiz bey 22 yaşındayım. Etrafım sürekli kansız mısın der. 2 yıl önce doktora gittim. Kansızlık var dedi. Demir ilacı verdi. Sonra kontrolde normal çıktı. Ama hala kansız gibisin diyorlar. Nasıl kurtulurum?
Üzülme sıkılma buna alış. Hepimiz hekimiz, hakimiz, hakemiz. Anlatmayı seviyoruz. Ama bunu öğrenmeden yapıyoruz. Doktorun dediğini dinle.
Yani her kafadan bir ses çıkar. Tıbbi olarak kansızlık kırmızı kan hücrelerinin (RBC) sayısnın ve/veya bu hücrelerin içerdiği hemoglobin (HGB) düzeyinin normal seviyesini altına düşmesine denir. Muayene bulguları fikir verir. Tam kan sayımı bilgi verir. Hafif, orta veya şiddetli derecede olabilir. Her yaş, ırk ve etnik gruptaki erkek ve kadında oldukça sık görülen bir durumdur. Demir ve vitaminlerden fakir diyetlerle beslenenlerle, böbrek hastalığı, diyabet, kanser, iltihaplı bağırsak hastalığı, ailevi kalıtsal anemi özgeçmişi olanları, tüberküloz veya HIV hastalarını, yaralanma veya cerrahi nedeniyle önemli kan kaybı olan kişileri içermektedir. Bazı insanlar açıktenlidir. Kansız gibi görünebilirler. Komşularının muayenelerinde sürekli tavsiye alabilirler. Komşu muayenesine kafayı takma.
ÖSTROJEN HORMONU AZALIR
55 yaşındayım. 2 yıldır adet görmüyorum. Kemik erimem başlamış mıdır? Neden menopozda kemikler erir?
Kemik erimesinin birçok nedeni var. Bir tanesi menopoz. Her kadında menopoza girer girmez kemik erimez. İçki ve sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, tiroid hormonu kullanımı, uzun süreli akciğer hastalıkları, iltihaplı bağırsak hastalıkları, romatizmal hastalıklar, erkeklerde prostat, kadınlarda ise meme kanseri tedavisi görmek, organ nakli kemik erimesi yapabilir. Kadınların menopoza girmesiyle birlikte, kemikleri koruyucu etkisi olan östrojen hormonunun azaldığını ve bunun sonucunda kırık riskinin arttığını belirtti.
HİJYENE DİKKAT EDİN
Nafiz Hocam, bu Coronavirüs'ün yeni modeli çıkmış. Çok fazla bulaşıcı diyorlar. Korunmak için ne yapalım?
Mevcut bilgiyi tekrarlayın. Maskesiz çıkmayın. Mesafenizi dikkatle koruyun. Başta el olmak üzere hijyene dikkat edin. Hava sıcak deyip kapalı alanlarda kalabalık gruplarla bir arada oturmamaya dikkat edin.
