Karatay'ın bu açıklamalarına Kaliteli Yaşam Uzmanı Dr. Haluk Saçaklı'dan cevap geldi: "Karbonhidrat enerji kaynağıdır. O nedenle sporcuların kuzu eti ile değil müsabaka öncesi karbonhidrattan zengin beslenmesi gerekir. Et ağırlıklı beslenme diyeti uzun süre uygulanırsa yaşam tehlikeye girebilir. Kalp krizi geçirme riski artabilir. Yüksek proteinli beslenme kemik erimelerine, karaciğer ve böbreklerin aşırı çalışmasına ve yorulmasına neden olur. Sporun tanımını bile bilmeyenler sporcu beslenmesinde uzman oldu. Bilmediğiniz konularda susmak en doğrusu."
DİĞER