Ciltteki sorunlar soğuk havalarla birlikte iyice kendini belli ediyor. Klima, kalorifer ve soğuk havanın etkisiyle yıpranan cildi onarmanın yolu ise doğru besinleri cilde uygulamaktan geçiyor
. Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz Koral, doğru besinleri hem yiyerek hem de cildi uygulayarak güzelleşebileceğini söylüyor. Dr. Koral şu önerilerde bulunuyor:
A vitamini deposu avokadoyu cildinize gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz.
Yarım olgun avokado ezmesini çeyrek bardak bal, 1 çay kaşığı süt ve yoğurt ile karıştırın. Cildinize sürün. 10 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın.
Yüzünüzü sütle yıkayarak ve masaj yaparak laktik asitin etkisiyle cildinizde oluşan lekeleri azaltabilirsiniz.
Tatlı cildinizde peeling etkisi yaratabilir. Yarım bardak şekeri yeteri kadar zeytinyağı ile etkileyici bir mekanik peeling ve nemlendiriciye dönüştürebilirsiniz.
Aloe vera, cildi canlandırmak ve doğal kızarıklıkları gidermek için bire bir. Bunun için aloe veradan b
irkaç parça kırıp içinden çıkan jeli tüm yüzünüze sürün. 15 dakika bekleyip durulayın.
MUZ TEK BAŞINA YETER
İçeriğinde bolca A ve E vitaminleri bulunan muz, birçok şeye iyi geldiği gibi cildinizde de harikalar yaratabilir. Cildinize canlılık katmanın yanı sıra nem ve yumuşaklık verir. Bunun için yarım muzu püre haline getirip yüzünüze sürmeniz yeterli. 10 dakika beklettikten sonra ılık su ile yıkayabilirsiniz. Muzun etkisini arttırmak istiyorsanız içine bir çay kaşığı bal da koyabilirsiniz.