Keten tohumu romatizmanın umudu

Romatizma, neden olduğu ağrılarla hayatı kabusa çeviriyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Tacettin Mirzaoğlu, soğuk havalarda bu ağrıların daha da arttığını söylüyor.

Romatizma, neden olduğu ağrılarla hayatı kabusa çeviriyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Tacettin Mirzaoğlu, soğuk havalarda bu ağrıların daha da arttığını söylüyor. Kadınlarda daha çok görülen romatizma hastalığının göz, solunum sistemi, böbrekler, karaciğer, kalp ve midebağırsak sistemi etkilediğini belirtiyor. Romatizmal hastalıklardan korunmak için önerilerini sıralıyor:
Özellikle kış aylarında sıcak ortamlarda bulunun.
Aşırı kilolu hastaların kilo vermesi, romatizma şikayetlerini azaltır.
Balık, ısırgan otu, yumurta, ceviz, keten tohumu ve semizotu eklemleri güçlendirir.
Günde 2.5 litre su için.
Stresten uzak durun.
D vitamini düşükse takviye alınmalıdır.
Uyku düzenine dikkat edilmelidir.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.