Kış aylarında soğuk havanın da etkisiyle hastalıklara karşı daha açık bir hale geliriz. Eğer vücut direnciniz düşükse grip gibi soğuk algınlığı hastalıklarına yakalanma ihtimaliniz de oldukça artar. Sizler için derlediğimiz bitki çaylarını tüketerek soğuk algınlığına karşı kendinizi daha iyi koruyabilirsiniz.
Kuşburnu çayı
Kış çaylarından biridir. Başta C vitamini deposu olan bu çay; A, B1, B2, E ve K vitaminlerini de içermektedir. Mineraller bakımından da zengin olan Kuşburnu çayı, büyük oranda sodyum, kalsiyum, mangan, magnezyum, demir, çinko ve bakır içerir. Romatizma, kolestrol, böbrek ve şeker gibi hastalıkların düşmanıdır.
GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN