Doktor bey bir gazım bitmedi bir de kabızlığım. Zaten bütün dertler beni bulur. Herkes çay içme diyor. Ne içeyim bari onu bileyim? Huzursuzluğun bağırsaklarına vurmuş. her kapıda bir dert var. sadece sen de yok. böyle düşünmeye devam edersen bağırsaklarında düzelmez. Huzursuz bağırsak hastalığında gazlı ve kafeinli içecekler rahatsız eder. Kahve, koyu çay, neskafe, süt, sütlü kahve, limonata, boza, kolalı içecekler, kakao, salep gibi içecekler şikayetleri arttırabilir. Ihlamur, adaçayı, papatya, anason ve rezene çayı bağırsak hareketlerini kolaylaştırıp, rahatlık verebilir. Sakız çiğnemek, iç çekmek de gazını arttırabilir.
Kızım 1 yıldır kansızlık ilacı kullanıyor. O da yetmiyor mide ilacı alıyor. Pekmez veriyorum. Kilo alıyor diye kan ilaçlarını da bırakıyor. Ne yapalım? Mide şikayetleri olanlarda kansızlık varsa mutlaka B12 vitamin düzeylerine bakmak lazım. Aldığın kansızlık ilacında sadece demir mi var yoksa vitamin takviyelerinde varmı bilmek lazım. Eğer eksik olan B12 vitamini ise ve sen almıyorsan kansızlığın geçmez. Ayrıca eksikliğin demirse ve mide ilacı ile birlikte alıyorsan emilin bedene girmez. Kansızlık devam eder. Ayrıca pekmezden sonra uykusunun gelmesi ve kilo alması kan şeker düşüklüğü ile ilgili olabilir. mutlaka doktoruna bunu anlat.
