Kaygı kokan bir ifadeniz var.
Önce saik olun ve gerilmeyin.
Düzenli beslenme sıkıntınıza çare olacaktır. Eşinle birlikte bu konuyu paylaş ve rahatlayın.
Ahududu, böğürtlen, çilek, kiraz, yabanmersini, somon, yağsız kırmızı et, tavuk, hindi, yumurta ve kuru baklagiller, avokado, domates, sarımsak, istiridye, midye, deniztarağı, acı biber, zencefil, ananas, yumurta, kuruyemişler (özellikle badem, fındık ve antep fıstığı) destekleyici gıdalardır.
YEDİĞİNE DİKKAT ET
3 yıldır midem ağrıyor. Şurup içince geçiyor.
Bir de endoskopiden korkuyorum. Başka bir hap alsam şurubu bırakabilir miyim?
Mide bağırsak sistemi hastalıkları alışkanlık hastalıklarıdır. Yediklerini, içtiklerini düzene sokmalısın.
Diş bakımına dikkat etmeli, iyi çiğnemelisin. Tanı konmamış. Tedaviler tanıya göredir. Üst mide bağırsak sistemi endoskopisi tanı için en iyi tetkiktir. Mide şurubu diye bilinen ilaçlar uzun süre kontrolsüz kullanıldığında böbrek hastalıkları, böbrek taşlarına neden olabilir.
Önce tanı sonra tedbir.
Ardından tedavi.
BURUN AÇAN ÖZEL TARİF
Doktorum bu burnumun tıkanıklığını açarsan çok sevinirim. Niye açılmıyor? Sana zahmet bir tavsiyen varsa yazar mısın?
Öncelikle tıkalı burunlara neden olan birçok hastalık var. Sen herkese danışıp uzmanına danışmadın anlaşılan. Mutlaka kulak burun boğaz uzmanına muayene ol. Ancak sana vereceğim tarif doğal olarak kullandığımız bir karışım. Kaynamış soğumuş 1 litre suya 1 çay kaşığı tuz koy. Cam şişede dolapta beklet.
Sabah-akşam her burun deliğine genize kaçacak kadar damlat. Burnun açılsa da esas bunun nedenini bulman gerekir.