İsmail Akçay'dan efsane tavsiye

Türk atletizminin efsane isimlerinden 78 yaşındaki İsmail Akçay, 65 yaş üstü vatandaşlara evde bol bol spor yapmalarını tavsiye etti. Evinin koridorunda koşan Akçay, mekik ve şınav çekerek sporunu sürdürüyor.

Türk atletizminin efsane isimlerinden 78 yaşındaki İsmail Akçay, 65 yaş üstü vatandaşlara evde bol bol spor yapmalarını tavsiye etti. Covid- 19 ile mücadele sürecinde yetkililerin söylediklerinin harfiyen uygulanması gerektiğini belirtti. Şunları söyledi: Evin içinde hiç olmadı yürüyüş ya da merdivenlerden inip çıkarak kültür fizik hareketlerini yapmalarını en az yarım saat tavsiye ediyorum...

DİĞER

Finale çeyrek kala; Bahar dizisinde 2 başrolün ayrılık fişeği ateşlendi

Eski Survivor şampiyonu İsmail Balaban'ın eşi İlayda Şeker estetiksiz halini paylaştı! Yarışmada takım arkadaşıydı...

Jigolo Ne Demek? Jigolo Kelimesi TDK Sözlük Anlamı Nedir?

Benzine zam mı geldi?

GELİNİM MUTFAKTA PUAN DURUMU | 2 Mayıs 2024 Gelinim Mutfakta çeyrek altını kim kazandı? Aleyna, Damla, Yeşim, Seda...

Kapı önüne tuz serpme trendi başladı! Ne işe yaradığını duyanlar kapısına kilo kilo tuz dökecek

Osmanlı kadınlarının günlük rutini ortaya çıktı! Egzama, leke ve gözenekler için haremde her gün...

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.