Ispanak yeterli değil

Bebeklik ve çocukluk döneminin en sık görülen kan hastalığı olan demir eksikliği her iki çocuktan birinde görülüyor. Memorial Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı Dr. Sami Akbuğa, demirin vücudun temel ihtiyaçlarından biri olduğunu ve eksikliğinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğini belirterek, şu önerilerde bulunuyor: "Demirden zengin gıdalar kırmızı et çeşitleri, karaciğer, yumurta sarısı, bakliyat ve üzüm pekmezidir. Çocukların bu gıdaların her birini haftada en az 3-4 kez tüketmesi gereklidir. Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzelerde fazla demir yoktur. Çünkü bitkisel yapısında demir emilimi azdır."
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.