En eski meyvelerden olan incir, başta cinsellik olmak üzere her derde deva... Mevsimi dışında da tüketilebilen incirin kurusu da faydalı. B1, B2 vitaminleri ile folik asit kaynağı olan incir yüksek oranda antioksidan içeriyor. Kleopatra'nın en sevdiği meyve olan inciri eski Yunanlılar da aşkın ve bereketin sembolü olarak kabul ediyorlardı. Kolesterol düşüren, yaşlanmanın vücuttaki etkilerini geciktiren inciri günde 2 tane yemek yeterli oluyor. Fazlası yenildiğinde midede şişkinliğe yol açıyor.
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMEZ
Kolesterolü düşürür
Zehirlenmeyi önler
İdrar söktürür
Mide tembelliğini giderir
Bronşları yumuşatır
Romatizmaya iyi gelir
Karaciğeri korur
Kalbe faydalı
Basur oluşumunu engeller
Sütü artırır
Şişmanlatır
Balgam söktürür
Felç ve damar tıkanıklığını giderir