Kuru kayısı hem besleyici hem de potasyum açısından çok zengin bir besin. Kayısı, sindirim sorunlarına iyi geliyor, stresi ve kansızlığı önlüyor. İçerdiği A vitamini cilt bozukluklarının tedavisinde etkili. Uzmanlar, "Şeker hastalığını engelleyen kayısı içerdiği potasyum sayesinde kalp kaslarının iyi çalışmasını sağlar" diye konuştu.