Bağırsaklar ona emanet! Bağırsak florasını güçlendiren besinler nelerdir?

Bu besinler bağırsak florasını güçlendiriyor... Uzmanlar doğal beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Bağırsak florasını güçlendiren 10 besini sıralıyor....

Uzmanlar, doğal beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Bağırsak florasını güçlendiren 10 besini sıralıyor:

Kefir: Bağırsağı temizler.

Yoğurt: Kabızlık ve ishali bitirir.

Nohut: Sindirimi hızlandırır.

Badem: Kabızlığı bitirir.

Turşu: Bağırsak florasını korur.

Ispanak: Bağırsakta faydalı bakterileri çoğaltır.

Muz: Kabızlığı engeller.

Somon: Sindirimin düzenler.

Elma: Bağırsak hareketlerini düzenler. Kabızlıkla mücadele eder.

DİĞER

Bahar’ın yıldızı Demet Evgar karavan pozu ile yine mest etti! Arada minik kızı Mavi'yi de paylaşan oyuncuya beğeni yağdı!

Türkücü Mahmut Tuncer'i bir de estetikli görün! Son hali sosyal medyayı salladı! "Aramıza hoş geldin..."

Hıdırellez İslam'da var mı? Hıdırellez dilek dilemek, tuz yemek günah mı? 5 Mayıs gecesi tuz yiyip yatarsak...

Mükerrer Ne Demek? Mükerrer Kelimesi TDK Sözlük Anlamı Nedir?

Osmanlı Devleti'nde tahtta en kısa süre kalan padişah kimdir?

İslam Memiş en kazandıran yöntemi duyurdu! Elinde TL, altın, dolar olanlar dikkat! Temmuz ayında...

Kuran-ı Kerim'de adı geçen tek ay hangisidir?

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.