İşte güçlü kemiklerin sırrı

Doğru beslenmek kemik sağlığında da önemli rol oynuyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. İbrahim Rızvanoğlu, "Süt, enginar, ıspanak, kırmızıbiber, muz ve portakal gibi besinler, kemikleri korur" diyor.

Doğru beslenmek kemik sağlığında da önemli rol oynuyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. İbrahim Rızvanoğlu, "Süt, enginar, ıspanak, kırmızıbiber, muz ve portakal gibi besinler, kemikleri korur" diyor. Günde iki fincandan fazla kahve tüketmenin kemik erimesi riskini artırdığını belirtiyor.

DİĞER

Aslı Enver müjdeyi verdi! Oyunculuğa geri mi dönüyor? 10 aylık kızı Elay ile birlikte...

Hayat Bilgisi'nin Beton Ayşe’sini tanıyabilene aşk olsun! Beton Ayşe Hayfa Safi'nin son halini gören inanamadı!

Temizlik görevlisi kadrosuna 1961 personel alımı yapılacak

İsmail Kartal'dan Okan Buruk'a şok yanıt!

2024 THY Emlak Konut Arnavutköy kura çekiliş tarihi açıklandı

Kadıköy'e yeni boğa! Dzeko giderse o gelecek

KPSS başvuruları başladı! 2024 KPSS Lisans, Ön Lisans, Ortaöğretim, DHBT başvuru ekranı! Ücreti, sınav takvimi, şartları...

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.