Hafızanın altın anahtarı! İşte beyni güçlendiren besinler

İlerleyen yaşla birlikte demans yani unutkanlık riski artıyor. Dyt. Tuğba Günal beyni güçlendiren besinleri sıralıyor

İlerleyen yaşla birlikte demans yani unutkanlık riski artıyor. Dyt. Tuğba Günal beyni güçlendiren besinleri sıralıyor:

BALIK: Unutkanlığı önler.
BADEM: Beyni besler.
YABAN MERSİNİ: Hafıza kaybını önler. Beyni güçlendirir.
YEŞİL ÇAY: Günde 2 fincan içildiğinde hafızayı güçlendirir.
YUMURTA: Sabahları bir tane yumurta yemek beyni güçlendirir.
ÜZÜM: Düzenli tüketildiğinde unutkanlığı engeller.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.