SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN
Alzheimer’ın ilacı balık
Alzheimer’ın ilacı balık Zihni ve bedeni formda tutmak Alzheimer’ı önlüyor. Omega-3 zengini balık, fındık, meyve-sebze ve zeytinyağı gibi besinler tüketmek de koruma sağlıyor
#sağlıklı yaşam 13.02.2017 Pazartesi
Kış kilolarına şalgamla veda
Kış kilolarına şalgamla veda Kış aylarında karbonhidrat ihtiyacımız artıyor. Bu da kilolara davetiye çıkarıyor. Formunuzu korumak için pazı, şalgam, turp ve buğday tüketmeyi unutmayın
#sağlıklı yaşam 12.01.2017 Perşembe
Sağlıklı hayatın renkli reçetesi
Sağlıklı hayatın renkli reçetesi Her renk sebze-meyve bir hastalıktan koruyor. Sarımsak bağışıklığı güçlendiriyor, brokoli kanseri kovuyor, mandalina gripten koruyor, ayva ise varisi önlüyor.
#sağlıklı yaşam 24.11.2016 Perşembe
Bir parça çikolata safra taşına veda
Bir parça çikolata safra taşına veda Öğün atlayarak hızlı kilo vermeye çalışmak, safra taşına davetiye çıkartıyor. Geç teşhis, ölüme kadar varan sonuçlar doğurabiliyor. Bir parça çikolata tüketmek ise hastalığa karşı koruyor...
#sağlıklı yaşam 22.11.2016 Salı
Kalp krizinin temeli anne karnında atılıyor
Kalp krizinin temeli anne karnında atılıyor Anne adayları dikkat! Prof. Dr. Tuzcu, ‘Gebelikte yanlış beslenme, kirli hava, sigara ve çevresel etkenlerle bebekte kalp hastalıklarının temeli atılıyor’ uyarısı yaptı...
#sağlıklı yaşam 16.11.2016 Çarşamba
Doğal gıdalar kanseri kovalar
Doğal gıdalar kanseri kovalar Tüm kanserlerin oluşumundaki ana nedenlerin başında beslenme geliyor. Mevsiminde tüketilmeyen besinler, fast-food alışkanlığı hastalığa davetiye çıkartıyor...
#sağlıklı yaşam 16.11.2016 Çarşamba
Kadının fendi yanlışları yendi
Kadının fendi yanlışları yendi Doğru bilinip de uygulanan yanlışlar hayati önem taşıyor. Uzm. Dr. Şamilgil, kadınlar için tek tek tüm incelikleri anlatıyor
#sağlıklı yaşam 08.03.2016 Salı
Derdini söyle besinini öğren!
Derdini söyle besinini öğren! Yanlış beslenme tarzı ciddi hastalıklara yol açıyor. Yüksek tansiyona incir, kolesterole nohut, damar tıkanıklığına karşı ise zeytinyağlı tüketmek gerekiyor
#sağlıklı yaşam 26.03.2015 Perşembe
Her hastalığın çorbası var
Her hastalığın çorbası var Soğuklarla birlikte yakamıza yapışan hastalıklara karşı çorbalar şifa oluyor. Gözlere ezogelin, kolesterole düğün, öksürüğe kereviz, kansızlığa ise mantar çorbası çok iyi geliyor...
#Mısır 15.03.2015 Pazar
Fazla kiloların ekşi savaşçısı
Fazla kiloların ekşi savaşçısı
#sağlıklı yaşam 13.03.2015 Cuma