CANLI YAYIN
İlber Ortaylı sevenlerini korkuttu
İlber Ortaylı sevenlerini korkuttu Prof. Dr. İlber Ortaylı’nın kalp krizi geçirerek yoğun bakıma kaldırıldığı iddiaları kısa sürede yalanlandı. İlber Ortaylı, sosyal medya hesabından söz konusu haberlerin gerçeği yansıtmadığını duyurdu. Ünlü tarihçinin kızı ise sosyal medya hesabından yaptığı açıklamasında, "Babam kalp krizi geçirmedi, yoğun bakımda da değil, ufak bir rahatsızlık sebebiyle kontrol amaçlı hastaneye yattı, hepsi bu." ifadelerini kullandı.
#kalp krizi 02.10.2025 Perşembe
Kalbin için 30 dakika yürü
Kalbin için 30 dakika yürü Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Emre Durakoğlugil, Türkiye’de her 3 kişiden 1’inin kalp ve damar hastalıkları nedeniyle yaşamını kaybettiğini belirterek, erken tanı, düzenli kontroller ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bu ölümlerin büyük ölçüde önlenebileceğini vurguladı. “Kalp hastalıklarının yüzde 80’i önlenebilir” diyen Durakoğlugil, tuz tüketiminin azaltılması, sigara ve alkolden uzak durulması, düzenli yürüyüş yapılması ve kontrollerin aksatılmaması gerektiğini söyledi.
#kalp krizi 30.09.2025 Salı
Gözlere roka
Gözlere roka Roka; kalp sağlığını koruması, kiloyu dengelemesi, gözleri güçlendirmesi, kanser riskini azaltması, sindirimi kolaylaştırması ve diyabetin önlenmesine katkısıyla öne çıkıyor. Ayrıca cilde de fayda sağlıyor.
#kalp krizi 17.09.2025 Çarşamba
Sivilcelere mor lahana
Sivilcelere mor lahana Mor lahana, hasarlı hücreleri onarır. Sivilcelere karşı iyi gelmektedir.
#kalp krizi 16.09.2025 Salı
Kalp çarpıntısı için ’’on’’a bakın
Kalp çarpıntısı için ''on''a bakın Yaygın görülen kalp çarpıntısı, yeterince önemsenmiyor. Dikkat edilmezse ölüme kadar götürüyor. Prof. Dr. Ahmet Kaya Bilge, çarpıntının altında yatan 10 önemli nedeni anlatıyor.
#kalp krizi 12.09.2025 Cuma
Tahinle saçlar güçlü
Tahinle saçlar güçlü Tahin, vücudu toksinlerden arındırır. Damar tıkanıklığını önler
#böbrek 07.09.2025 Pazar
Ömürsün kahve!
Ömürsün kahve! Osaka Üniversitesi’nin araştırmasına göre, günde 7 fincan yeşil çay tüketenlerin kalp krizi sonrası ölüm riski yüzde 62 azalıyor. Çay ve kahvenin, kalp sağlığı üzerindeki koruyucu etkisi bilimsel olarak desteklendi.
#kalp krizi 05.09.2025 Cuma
Böbreklere şeftali gücü
Böbreklere şeftali gücü Kalp dostu olarak bilinen şeftali, sadece lezzetiyle değil, sağlığa katkılarıyla da öne çıkıyor. İdrar söktürücü özelliğiyle vücudu arındıran şeftali, kanı temizliyor, kanserle savaşıyor ve karaciğeri koruyor.
#kalp krizi 04.09.2025 Perşembe
Sarımsak kalpten anlar
Sarımsak kalpten anlar Vitamin deposu sarımsak, kalp ve damar hastalıklarına karşı korur.
#kalp krizi 31.08.2025 Pazar
Soğuk duş kalbe zarar
Soğuk duş kalbe zarar Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ender Özgün Çakmak, soğuk duşun kalp sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Özellikle kalp-damar hastaları için ani soğuk su teması tehlikeli olabiliyor. Göğüs ağrısı, çarpıntı ve ritim bozuklukları gibi ciddi risklere yol açabilen soğuk şok tepkisine karşı, su sıcaklığına ve duş şekline dikkat edilmesi gerekiyor. Duşa ılık suyla başlamak, vücut ısındıktan sonra suya girmek ve duş süresini sınırlamak en önemli öneriler arasında.
#kalp krizi 29.08.2025 Cuma
Kalbin yolu yürüyüş
Kalbin yolu yürüyüş Kalpte meydana gelen hasarlar, geri dönülmez bir hal alıyor. Riskleri önlemek doğru yaşam tarzından geçiyor. Doç. Dr. Hasan Ali Barman, “Kalp sağlığı için haftada en az 5 gün, 30 ila 45 dakika arası tempolu yürüyüş yapın.” dedi.
#kalp krizi 27.08.2025 Çarşamba
Kolesterole turp
Kolesterole turp Salataları süsleyen turp, sindirimi hızlandırır. DNA hasarlarını giderir. Kanserle savaşır.
#kalp krizi 25.08.2025 Pazartesi
Kalbin çaresi 10 bin adım
Kalbin çaresi 10 bin adım Prof. Dr. Timur Timurkaynak, kalp sağlığını tehdit eden risk faktörlerinin sadece kalbi değil, felçten böbrek yetmezliğine kadar pek çok hastalığı tetiklediğini açıkladı. Günlük 10 bin adım ve sağlıklı yaşam önerileriyle damarlarınızı koruyabilirsiniz.
#diyabet 23.08.2025 Cumartesi
Kardiyolog soğan
Kardiyolog soğan Oxford Üniversitesi’nin araştırmasına göre, soğan, elma ve domates gibi kuersetin içeren besinler tansiyonu düşürerek kalp hastalıklarına karşı koruma sağlıyor. Kalp hastalıkları, dünyada en çok ölüm sebebi olmaya devam ediyor.
#kalp krizi 23.08.2025 Cumartesi
Kalpteki sinyallere dikkat
Kalpteki sinyallere dikkat Kalp hastalıklarından bazı sinyaller gözden kaçabiliyor. Tedbir alınmazsa ölüme kadar götürebiliyor. Doç. Dr. Onur Taşar, kalpte alarm veren yorgunluk, nefes darlığı ve göğüs rahatsızlığı gibi 9 belirtiyi anlattı.
#kalp krizi 21.08.2025 Perşembe