***
YULAF MUCİZESİ
Kadınların büyük sorunudur kilo ve bir türlü hedefe varamayan diyet yapamayışları... Sil baştan diyet psikolojileri ve beraberinde gelen kendi dünyalarına kapanma süreçleri... Selma Sezer de sık sık yaşayan biri olarak yıllarca bir çok diyet uygulamış muvaffak olamamış ve sonunda yulaf kepeğininin mucizesini keşfetmiş... 130 kilo olduğunu fark ettiğinde 'Artık her şey için çok geç' demektense 'Artık gerçekten bir şeyler yapmalıyım' demiş kendine. Yulaf kepeği ile tanıştığında kendi ve de hemcinsleri için araştırmalarına başlamış. "Yulaf kepeği ile ne yapılabilir, nasıl forma sokulabilir? Türk kültürünün beslenme şekline nasıl uyarlanır?", araştırmalarının en temel kısmı olmuş. Obezite sorunu olan insanların belli alışkanlıkları var ve bu alışkanlıklardan vazgeçmek hiç de kolay değil. Düşünsenize diyettesiniz ve börek yiyorsunuz, tatlı yiyorsunuz, mantı-makarna yiyorsunuz ve ertesi gün kilo kaybettiğinizi görüyorsunuz. Mucize gibi bir şey bu! Bu mucizeleri keyifli hale dönüştürmeye başlamış Selma Sezer... 1.5 senedir kendi formüle ettiği ürünlerini tüketerek, temel olarak beslenme şeklini değiştirerek, yağsız veya yarım yağlı süt ürünleri, sebzeleri yağsız pişirme yöntemleriyle tüketmiş. Meyveyi şeker içeriği nedeniyle uzunca bir süre tüketmeden vitamin ihtiyacını sebzelerden karşılamayı tercih etmiş. Günde 2 litre su ve yulaf kepeği vazgeçilmezi olmuş. Bunlara ek olarak yeşil çay gibi metobalizma hızlandırıcı bitkisel desteklerden faydalanmış ve 52 kilo vermiş. Çeşit çeşit ekmekler, kekler, tatlılar, atıştırmalıklar geliştirmiş kendine. Diyetinin temel maddesi olan yulaf kepeği ile inanılmaz lezzetlere imzalar atmaya başlamış Selma Sezer... Kilo verdikçe önce çevresine daha sonra internet aracılığıyla bir çok diyetçiye ulaşmış... 'Form Dükkanı'nı kuran Selma Sezer şu an çok insanın kurtarıcısı. Size yulaf kepeğinden üretilmiş diyet yiyecekleri her nerdeyseniz ulaştırıyor. Bu sayede sağlıklı kilo verebiliyorsunuz. Bilgi almak isterseniz kendisine yazın yazarken de benim selamımı söyleyin öncelik hakkınız olsun. E-mail adresi: selmasezer@formdukkani.com Kalın sağlıcakla….