CANLI YAYIN
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU
DR. NAFİZ KARAGÖZOĞLU

Şekeri bırakmak diyeti kurtarmaz

Eklenme Tarihi 07 Nisan 2016
Hocam kan şekerim çok yükseliyor diye diyet yapmam gerekiyormuş. Sadece şekerden uzak dursam yetmez mi?
Yetmez. Çay şekeri (sukroz), glukoz, maltoz, reçel, marmelat, pekmez, bal, tatlılar, kurabiye, kek, pasta, patates, beyaz ekmek, beyaz pirinç, şehriye, erişte, makarna, mısır ve mısır ekmeği, mısır gevreği, bisküvi, çikolata, gofret, pancar kökü, muz, incir, üzüm, kuru meyve (kayısı hariç), hazır meyve suları (meşrubatlar) gazlı içecekler (asitli meşrubatlar, gazoz, soğuk çay vb.), kavun ve karpuz dahil tüm bunlar senin uzak durman gereken gıdalardır. Kan glikozunu yükseltme yetenekleri yüksek gıdalardır. Fazlası hastalık potansiyeli taşır.

Doktor 10 yaşında kızımda yumurta alerjisi buldular. Ancak makarna yeyince de alerjisi oluyor. Bununla bir ilgisi var mı?
Var. Yumurta içeren her türlü besin yumurta alerjisi olanlarda şikayet meydana getirir. Yumurta, yumurta akı, yumurta sarısı, yumurta tozu, mayonez, hazır kekler, bisküvi, bebe bisküvileri, soslar, hardal, spagetti, makarna, gofret, gözlemeler, çikolata dolu tatlılar, değişik makarna türleri, çikolatalar yumurta içerebildiğinden yasaklanır, sakınılır.

Doktor bey yaşım 26. Bütün erkeklerde prostat var. Bunu biliyorum. Çünkü gittiğim lokalde herkesin prostat ilacını konuşuyorlar. Ama benim şikayetim yok. Acaba ben de ilaç kullanmalı mıyım?
Prostat, erkeklerdeki bir bezin ismidir. Hastalığın ismi değildir. Mesanenin (idrar kesesi) hemen altında, rektumun (makat) önünde yer alan küçük beze prostat denir. İdrarın mesaneden vücut dışına atılmasını sağlayan üretrayı (idrar kanalı) çevreler. Spermin (döl) içinde taşındığı semen sıvısını (meni) üretir. Benign Prostat Hiperplazisi (BPH), prostat bezinin iyi huylu büyümesini ve bu büyümenin sebep olduğu idrar akımıyla ilgili problemleri tanımlar. Prostat başka, prostatın hastalığı başka bir şeydir.

Doktor bey 16 yaşındayım. Futbol oynuyorum. Geçen gün sakatlandım. Doktorlar, 'Sağ ön çapraz bağların zedelenmiş' dedi. İlaç verdiler ama başka bir şey söylemediler. Acaba ne zaman iyeleşirim. Top oynamamın zararı olur mu? En azından siz ne önerirsiniz?
Yaralanmış dizinizi tam olarak doğrultabiliyorsanız ve ağrısız bükebiliyorsanız, diz ve bacağınız sağlam tarafla karşılaştırıldığında normal gücünü kazanmışsa, şişlik kaybolduysa, topallama olmadan düşük hızda koşu yapabiliyorsanız, topallama olmadan hızlı koşu yapabiliyorsanız, 45 derece ve 90 derece yana makaslama hareketini yapabiliyorsanız, iki bacağınızda da ağrı olmaksızın sıçrama yapabiliyorsanız ve sakatlanmış bacağınızla ağrı olmadan sıçrayabiliyorsanız spora yeniden başlayabilirsiniz. Ancak, diziniz boşalıyormuş gibi hissediyorsanız, ağrı gelişiyorsa ya da şişlik oluyorsa doktorunuza başvurmalısınız.